感谢那个非常拼命减肥的自己

阡陌牛牛

感谢那个非常拼命减肥的自己
据了解郑州某大三学生李娜，在改变饮食习惯，经过严格的健身训练后减去身体三分之一的体重，样貌身材给人眼前一亮的感觉，寒假过年回家父母亲人都惊讶的不得了。
李娜以前常吃些速食食品，薯片，火腿肠，巧克力等高热量的食物，直到有一天身体不舒服被室友半夜拉近医务室，医生经过诊断后建议她调整下饮食，改变下体重。那天起她就开始每晚下晚自习后就跟着校体队的同学参加体育锻炼。
经过半年的努力减掉了50斤，上选修课点名的老师都认不出了，有几面之缘的同学都很惊讶她的改变，体育课上李娜还被当成模范被大家学习，因为减肥事迹李娜一下子成了学校的减肥明星了，很多女孩子向她讨教方法，甚至一些之前不说话的男生也在问她是怎么做到减肥成功的。
解密如何减肥成功，李娜满怀心意的回忆到，当她意识到自己的体重指标已经严重超了，并且被医生指出减肥后，她就投入到健身训练中了，让做健身教练的哥哥给他弄了一台虹途弓板跑步机放寝室，哥哥为了保护妹妹在跑步减肥的过程中不受伤特意选了一款弓板跑步机，这样中午少量进食后，别人睡午觉的时间，她用跑步机跑步减肥，“嘿嘿，这款零噪音不影响室友们睡觉觉”李娜淘气的说。跑步后再吃一个苹果、一个香蕉就去上课了，半年来每天就是如此。
减肥成功后焕然一新，李娜还第一次被曾暗恋过的男孩表白，“以前因为比较胖一直暗恋一个学长，学长长得帅功课又很，很是自卑，从未表露过自己的心思，只是一味的当成好哥们好朋友相处着但是现在减肥成功后他看我的眼神变了，变得暖暖的，似乎还有点小暧昧，这是以前从未有过的感觉”
精致的脸部轮廓，凸显曼妙的身材让李娜自信满满，只要坚持锻炼，肯定会减肥成功身体素质也会提高，非常感谢那个拼命减肥的自己。