跑步1年的收获

peter168 · 发表于 2014-10-7 11:22

跑步快1年了，基本上采取MAF180大法。目前跑一休一，每次跑50分钟，配速在7‘13“左右。

装备也收集了不少

天霰雪 · 发表于 2014-10-7 11:31

看出来了主要收获是装备来自: iPhone客户端

千辕轩 · 发表于 2014-10-7 11:34

装备不少哈其实买装备也挺快乐的

说！谁欺负你 · 发表于 2014-10-7 11:34

您是土豪，鉴定完毕

一言九鼎 · 发表于 2014-10-7 11:35

每次50分钟感觉对不起这些好鞋啊。。

x900 · 发表于 2014-10-7 11:37

对装备党而言买鞋的快乐大于跑步！
楼主不厚道应该把穿过的每双鞋的感受写一下分享给大家！
另外！黄色的那双什么牌子的！

天霰雪 · 发表于 2014-10-7 11:53

楼主品种太单一 brooks nb saucony 一双都没有百花齐放才是春来自: iPhone客户端

maox · 发表于 2014-10-7 12:05

打土豪！！！！！

说！谁欺负你 · 发表于 2014-10-7 12:08

本帖最后由说！谁欺负你于 2014-10-7 12:11 编辑

土豪我们做朋友吧！

17岁开始跑步至今一直都是飞跃、龙牌、多威的干活，前年才买了阿迪的zero，今年买了一个美津浓的rider17，基本战略都是破一双买一双，深刻反思中！！

ccie2006 · 发表于 2014-10-7 12:49

本帖是冒泡贴和炫耀贴鉴定完毕

stecsyq · 发表于 2014-10-7 13:54

土豪啊

coolraul · 发表于 2014-10-7 14:07

嗯，不能走这条路。

罗恩兔子 · 发表于 2014-10-7 14:34

LZ 我是女生买不同鞋是为了配不同颜色的衣服，你呢

pyau · 发表于 2014-10-7 21:03

不算多。。。。。。。。。。。。。。。

容易伤膝 · 发表于 2014-10-8 02:52

鞋子真不少。

我不是谁何 · 发表于 2014-10-8 09:08

鞋子挺骚包的，赞

zhangxfzs · 发表于 2014-10-8 09:18

一言九鼎发表于 2014-10-7 11:35
每次50分钟感觉对不起这些好鞋啊。。

不能同意更多，按一次10公里，一年180次就是1800公里，一双鞋才200公里，还可服役两三年

parladin555 · 发表于 2014-10-8 09:31

zhangxfzs 发表于 2014-10-8 09:18
不能同意更多，按一次10公里，一年180次就是1800公里，一双鞋才200公里，还可服役两三年

每次50分钟，配速7'15''，所以每次7公里，每双鞋是140公里。

zhangxfzs · 发表于 2014-10-8 09:35

parladin555 发表于 2014-10-8 09:31
每次50分钟，配速7'15''，所以每次7公里，每双鞋是140公里。

噢，顾着看鞋没注意文字配速了

zhanglao · 发表于 2014-10-8 09:51

让好鞋成为跑步的动力吧

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