投票，看看大家跑步用手机还是GPS手表的多

liaoduan · 发表于 2016-3-12 12:29

morrowstar 发表于 2014-9-30 15:10
我觉得手机好啊，还能听歌，有时候跑1,2个小时，不带手机万一漏掉重要的电话也不合适
跑迷路了还能导航回 ...

肾6splus太大了，已经不适合带出去跑步了，看看马上出的肾5se如何吧

董图图 · 发表于 2016-3-29 16:43

佳明225+手机手机主要是听歌用

老游 · 发表于 2016-3-30 22:17

Polar GPS心率表，不喜欢跑步听歌，主要用来看时间，心率，距离和配速，还可以下载下来晒朋友圈

cc5944 · 发表于 2016-3-31 16:34

就一个MP3，听听歌。

xyb3637 · 发表于 2016-4-13 00:14

去年一直用手表，今年一直没用

l282709120 · 发表于 2016-4-28 14:47

liaoduan 发表于 2015-11-8 00:15
手机越来越大，自从带了换了6sp以后，再也带不出去跑步了

我就每天带着6sp跑。。。。。还戴着蓝牙耳机听歌，听app的语音播报

larefa · 发表于 2016-5-7 16:21

手机蓝牙耳机用起来方便

youyourun · 发表于 2016-5-19 11:08

带着手机跑。一是不漏接电话，二是出了事情可以打电话，尤其是路跑的时候。

就拿手上，不看时间，听语音播报跑了几公里就行。

Garmin百纳海通 · 发表于 2016-5-19 11:54

Garmin佳明Forerunner235 GPS智能跑步运动手表

说不定 · 发表于 2016-5-31 16:30

智能手环，带心率计

s455035902 · 发表于 2016-6-4 17:09

机械表石英表都行，不用运动表

跑者者 · 发表于 2016-6-8 17:39

跑步带手机太累赘了建议用手表

wen0731xiang · 发表于 2016-6-29 09:32

ichbinlianggang 发表于 2014-9-30 15:35
我也是这样想的，哈哈哈哈哈

一直用手机，但最近想换手表了。毕竟，手表轻巧，而且防雨。我的手机跟着我跑了若干个雨天，最近开始罢工了。

hehao · 发表于 2016-7-4 02:49

我个人觉得，GPS手表比较方便，我带的是Garmin FR235，一是比较方便，带着手机跑长距离实在有点难受，5公里以后手机贴在身上很难受；一是数据较多（心率，步频等），定位也比手机准确，导入到手机后可以作进一步分析。
手机对我的唯一好处就是放放歌，不过跑长了耳机塞耳朵里面也难受（我跑步流汗很多，耳塞堵着耳朵太热），其他好处我倒没发觉到

sd1290529 · 发表于 2016-7-22 09:50

冬天带手机也方便，夏天感觉就不好了，夏天戴的东西越少越好，还是手表省事，毕竟听音乐啥的一头汗也听不进去

kitter · 发表于 2016-8-1 16:00

本来买了表就不想带手机了，跑了几次发现跑鞋的使用里程不能累计了……所以后来还是把手机带上了……

双剑化龙 · 发表于 2016-9-14 03:04

手环小米手环2

鱼儿游 · 发表于 2016-9-28 18:16

ichbinlianggang 发表于 2014-10-7 08:11
嗯嗯，而且同一个手机不同的app可以差好几百米

不会啊，我一般同时用咕咚，悦跑圈，郁金香，咪咕，基本同步，也很准确

捡贝壳的小男孩 · 发表于 2016-10-5 14:08

本帖最后由捡贝壳的小男孩于 2016-10-5 14:33 编辑

以前为了高考也搞过2年的田径，因为不是马拉松专业，所以说真的不觉得什么心率和配速有多重要。如果是为了跑马拉松比赛拿名次，配合配速测试对于提高成绩确实很重要，这是专业队基本的东西，但是专业队都是几千块的设备，论精度不是区区GPS能比的，运动员还要花大量时间去跑速度（就是适应并且稳定你的配速，这个是最苦的，必须很大的跑量）；心率带也是好几千的医疗级设备，测定心率都是根据训练量多次多组才能确定，一般跑友都用不到，也没那个精力和能力。即使是专业队也是大部分极限训练提高成绩的时候才会用到心率带，并且用的也不多。对于一般的锻炼者和业余马拉松跑友来说，更高更快更强的训练目标或许更适合，就是简单的更远的距离，更大块的肌肉，更强的力量，更快的速度，训练的方法方式比较简单多样，乐趣也多，比专业性的简单枯燥更适于普通人。如果真的想用专业化训练提高自身，先通过普通训练达到平常人的极限再去考虑吧！
我目前跑步用的是手机和臂包，因为app里面有训练计划可使用，一般手表没有这个功能。对于普通人来说，一个训练计划比什么配速和心率都重要。在完成每天的APP计划前提下，自己再掺杂一些训练项目，比如平地的跑步换成山地上下坡、跑完后蛙跳、深蹲、负重弓步走、摆臂训练、上肢力量训练、还有100米步宽步频训练等等。这些对于普通人提高肌肉素质和身体的运动协调有很大好处，这些做到后在长跑中自然会有更好的发挥。不过目前的APP都不能自己设置计划，比较可惜！PS：很多跑友都希望通过配速和心率带来让自己跑的轻松又能有效果，但是不要忘了，体育就是挑战极限挑战自我，艰苦才是体育锻炼的本真。

zixuan3142 · 发表于 2016-10-6 18:00

ichbinlianggang 发表于 2014-9-30 13:42
哎呀大兄弟，跟我一样一样滴呀！我看了很长时间的GPS手表，这不价钱一直不下来么，就用手机app用着吧。

看的哪个品牌的GPS手表呀，兄弟，推荐下，本人也正想入手呢，耐于经济有限呀

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