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中秋4天没跑步涨了2公斤

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发表于 2014-9-9 09:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
假期害死人啊,这又马上国庆!郁闷
发表于 2014-9-9 10:04 | 显示全部楼层
中秋3顿大餐过后,果断涨了3斤
枉费我期间还跑了一次12公里
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发表于 2014-9-9 10:07 | 显示全部楼层
跑不跑不是关键,关键是吃的多了。
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发表于 2014-9-9 10:08 | 显示全部楼层
每逢佳节胖三斤的节奏啊~~这三天我连吃了三顿烤鸭子和一顿麦当劳~~还好跑了一个10K绕圈~一个9K路跑~~把烤鸭子和麦当劳给震住了

点评

好搞笑,把鸭子河麦当劳给震住了!  发表于 2014-9-9 10:57
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发表于 2014-9-9 10:30 | 显示全部楼层
过节就是长肉的时间啊,没办法。
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发表于 2014-9-9 10:45 | 显示全部楼层
果断点赞
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 楼主| 发表于 2014-9-9 10:50 | 显示全部楼层
我应该算是好的,周六周日两天去海边主要是以海鲜为主,虽没跑步感觉摄入的热量还不算高吧(螃蟹和皮皮虾)没少吃。昨天晚上果断没吃晚饭,跑了个十公里!今天早上一称体重还算满意
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发表于 2014-9-9 10:57 | 显示全部楼层
每逢佳节胖三斤!都一样
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 楼主| 发表于 2014-9-9 11:00 | 显示全部楼层
shenxyz007 发表于 2014-9-9 10:57
每逢佳节胖三斤!都一样

哈哈,你也胖了
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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