一苇渡江---李宁双渡跑鞋测评

马拉松sean

     知道有双渡这双鞋是在李宁‘为你轻注 想跑就跑’奥森媒体营的活动现场。李宁公司负责人卓玲说‘双渡、烈骏和云马构建出一个完整的产品矩阵’，我还一个字一个字的写下来，因为一会儿主持的时候要说这词。

                               
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      活动过后没几天，收到了测试用鞋。别人拿到新杂志先看目录，我是先看最后几页。如果最后几页都值得读，那整本杂志的质量都有保证。鞋也一样，先看底。

                               
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鞋底按槽位分为了三部分：

1. 足弓标有Probarloc字样的黄色支撑部件，一直延伸到前掌。这种TPU部件位于前掌内侧，足底第二层，手感偏硬，功能在于增强足弓的回弹性能和支撑性。

2. 大底外侧、足跟处标有TuffRB字样，黑色的部分是高耐磨橡胶。脚外侧中后部第二层是用了李宁云的材料，手感偏软，负责减震回弹。外侧官方叫‘山字形’，我觉得叫‘8字形’也可以。不管叫什么，这块减震区域是根据比利时根特大学和陈方灿博士的步态研究成果设计的，适合足中和足跟到足中部过渡的跑法。这也是‘双渡’名字的来历。中底部位标明了‘Stride transition’的字样，英文远没有中文来劲啊。

3. 前掌和足跟内侧也是黑色TuffRB材质，在往上是白色（应该是EVA材质）大底，手感比云要硬一点点。足跟内侧模块有李宁标志。

《一代宗师》里说本山大叔说，有里子就有面子。鞋有底子，才有面子。下面摸了个够，咱们再看看这果盘子尖不尖。你们坏笑什么，坏人。

1. 初次上眼，网格结构跟超轻11很类似。实际上手一抹，完全不是一种。超轻的网眼很硬，像钢丝塑料；双渡的三明治网布，两层中间夹了一层渔网状的东西，摸不出是什么材质，透气性还可以。

2. 包头的黑色MIB（Man in black）部分是TPU膜热帖束紧。这块儿的做工一开始我是担心的，怕天热开胶。后来看还不错，兰州35度的高温也没咋地。

3. 中腰外侧类似黑色竹篾的是碳纤维片，作用为增强束紧拉力。纤维片外面，摸起来应该还有一层透明的加固膜。

4. 后跟有立体热压技术，防滑内里。这个设计我非常喜欢，特别跟脚。

                               
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资料中说‘80%的人后跟着地，20%的人足中着地’，我觉得这有一点置换概念之嫌。之前资料比较常见的说法是20%脚前掌着地。至于前掌和足中如何区别，我觉得要看如何定义。足中应该更宽泛一些，包括前掌的二三跖骨和外延，甚至还可以包括一部分足弓正下方的部位。

售价人民币499元，跟超轻11一个价位，但是总体感觉（包括针脚等细节）比超轻11要好。超轻11因为追求轻量，不得不以土地换和平。双渡重量中等，可做的文章就更多些。

试跑7次，总计90公里，含兰州马拉松半程。

                               
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优点：
1. 非常跟脚。第一次穿的感觉很舒服，名器的感觉。平时步行外出我也经常穿这双鞋。
2. 缓冲减震性能令人满意
3. 比较适合我这样前脚掌跑法的人
4. 做工细节比超轻11系列要好

缺点：
1. 内衬过厚，挑鞋的时候要比平时大一号。如果还是穿平时的号码，容易起泡。我穿着43又2/3的鞋跑了个半马，双脚第二脚趾第二骨节各起了一个水泡，这在以往是从未有过的情况。以前顶多是脚底和大拇指外侧起。这还是跟鞋的包裹性、内衬厚有关。
2. 鞋跟和鞋舌部位透气性一般，脚尖和侧面透气性尚可。

一句话总结：双渡是适合慢跑和训练的缓冲减震型中量级跑鞋，尤其适合想要尝试中足或前脚掌跑法的跑友。

                               
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《庄子-养生主》有云：“始臣之解牛之时，所见无非牛者。三年之后，未尝见全牛也。良庖岁更刀，割也；族庖月更刀，折也。今臣之刀十九年矣，所解数千牛矣，而刀刃若新发于硎。”

赤足跑步这两年，对鞋的要求愈发低了，脚底的皮肤非但没有出茧子，反而‘若新发于硎’。不赤足的日子，穿穿这双渡也不赖。毕竟，这是业界少有的主打‘中足’落地的鞋。我第一次试穿的时候胡诌了‘无双达摩无双渡，莫负春光莫负闲’的歪诗。达摩祖师常在河边走，就是不湿鞋，一苇大江过，渡河不需舟。列位，您是见鞋是鞋了、还是见鞋不是鞋了？

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马拉松sean

带图的见http://www.erun360.com/blog/200016936.aspx

wang1394

顶，好文章！

wang1394

一苇大江过，渡河不需舟！

zzz6708

这鞋我喜欢

xiaosijie

带图的见.....