【麦哲伦】我的重庆马拉松体验——肖正兰（飘雪）

飘雪悠悠的跑 · 发表于 2014-3-28 12:52

本帖最后由飘雪悠悠的跑于 2014-3-28 13:35 编辑

2014年3月22日是第四届重庆国际马拉松赛，也是我的第二个半程马拉松赛到来了今年我们定的目标是争取在2小时内完赛。

这天清晨，一样兴奋和激动地早早来到赛场，不顾清晨略带寒意，换上《麦哲伦》配送的比赛服进入赛道等待那激情的时刻的到来……

8点30分发枪令一响我们随着3万人的大潮一路穿插着向前奔跑，

5公里用时32分38秒，这样的速度要完成我的目标有点困难，折返后10公里的配速在5分30秒左右，跑起还比较轻松，用时1小时零40秒，

跑至15公里用时1时30分36秒，按这样的速度我的2小时能完成的，可是过了15公里体力有所下降，开始慢下来，感觉有点累了，每公里的速度在6分10秒左右，

跑过18公里眼见距离终点越来越近，在老公的鼓励和搀扶着最后的200米加快了速度冲向了终点。 21.0975公里用时2时01分52秒完赛。在整个赛程中最快的速度每公里5分20秒，最慢每公里7分14秒，平均速度每公里5分55秒。这些数据充分证明自己的身体素质随之提高了，身体也越来越棒，才能在2013年重庆马拉松半程赛2时24分36秒的基础上有所进步。虽然没能完成我们的预定目标，但我们并不气馁，明年再来。

跑步是我生活中的不可缺少的一部分，我们追求的不是成绩怎样，而追求的是健康，在跑步的过程中得到了欢乐，享受着在每次的比赛中所带来的喜悦和欢笑，我喜爱跑步；更要健康。我们崇常的是：我跑步我健康！我参与我快乐！

奔如电 · 发表于 2014-3-28 12:57

不错飘雪姐

江上 · 发表于 2014-3-28 13:00

每年都叱咤风云的斗笠哥兜里妹！团里最艳羡的一对鸳鸯侠侣！

踏雪 · 发表于 2014-3-28 13:03

不错，加油

莽原孤鸿 · 发表于 2014-3-28 13:04

飘雪姐加油，下回跑进2小时，呵呵

渝翁 · 发表于 2014-3-28 13:12

飘雪姐，跑得不错。赞一个。挑战了自己的目标，享受了跑步的快乐，也给我们带来了难忘的美好的回忆。更要感谢你在平常跑步中给我的鼓励！

薏凡特运动内衣 · 发表于 2014-3-28 13:18

必须要点赞阿！！！这帽子好别致啊！

石头——李宁 · 发表于 2014-3-28 13:26

加油！加油！加油！

pencilboy · 发表于 2014-3-28 13:26

哈哈，不怕日晒，不怕雨淋

飘雪悠悠的跑 · 发表于 2014-3-28 13:32

我都是在大家的鼓励和带动下成长的

头髮乱孓 · 发表于 2014-3-28 13:34

跑跑更快乐，跑跑更健康，加油

水边的记忆 · 发表于 2014-3-28 13:51

最让人羡慕的神仙伴侣

江边石子 · 发表于 2014-3-28 13:54

顶起值得学习

lil1014 · 发表于 2014-3-28 14:00

动物园小李表示祝贺，明年一定过

海笑 · 发表于 2014-3-28 14:02

向你学习同时也祝贺你！

chinacougar · 发表于 2014-3-28 14:17

雪姐V5.你们二位上报了的哦.

琼姿 · 发表于 2014-3-28 14:19

你真的不错哟，我的飘雪妹。记得我们第一次参加重马报的是5公里迷你赛，当时我们跑的成绩都是在30分左右。还记得那个高兴劲吗，一大早就坐公交还转了2趟车才到南滨路的出发点。从2011年－2014年的重马我们年年都参加了，从报名迷你到报名了半马，从40岁跑到了50岁。我要向你学习坚持锻炼，真正喜欢上跑步这个运动，从而实现“我参与我快乐，我锻炼我健康“的理念。

沙_1816敏 · 发表于 2014-3-28 14:22

彯雪你的童贞非常打动人，，一帮跑友都被您所感染，成绩都一年比一年有所提高，愿您永葆童

沙_1816敏 · 发表于 2014-3-28 14:23

心。美丽！

丁香一般 · 发表于 2014-3-28 14:29

飘雪姐越跑越好了，比我快好多。风11有你一张漂亮照片，你找下，找不到加我Q14356928,我存起的。

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