合不合适，脚知道-李宁云跑鞋初评

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李宁云跑鞋初评

EMS的速度还是挺快，1月22号上午就把鞋子送到了，从北京发过来还不到两天。同事车车听说这是一双很COOL的跑鞋，比我还激动，帮着我两三下就把包装拆开了。打开纸盒就看到一双红黑配的李宁云跑鞋在那里呼之欲出。车车这家伙实在太坏，抢在我前面就把一只鞋套在脚上了，嘴里直呼“爽啊”。还好，我抢到了另一只，不然两只的第一次都给了他我就太亏了。把鞋子拿出来一看，发现它和我的电脑桌面一种风格。红黑配，经典的搭配！！

                              

当即上脚一试，感觉很合脚、很轻。脚趾前面有1cm的空隙，没有压迫感。鞋子的宽度也很符合我的脚，贴得比较紧。这样跑步拐弯的时候，不用担心脚在鞋子里面有侧向的滑动而产生额外的摩擦。

李宁云跑鞋鞋垫上有一个很漂亮的标志，由五星与植物组成，显得与众不同。

李宁云跑鞋的吊牌上有介绍，这个标志代表着鞋垫是用汉麻织成的，能有效抑菌除臭、吸湿快干，能够长时间保持鞋子内部的干爽清新。上网查了查汉麻的资料，互动百科是这样说的：“汉麻，又名线麻、寒麻、火麻等，别名称谓多达十余种。史书载，麻起源于中国，是人类最早用于织物的天然纤维，有“国纺源头，万年衣祖”美誉，其种植历史至少有8000多年。汉麻起源于中国，有“国纺源头，万年衣祖”之称。麻文化为东方服饰文明的重要标志，在中国至少有一万年的历史，麻的发现运用居天然纤维(麻丝毛棉)之首。”

穿着这样一双历史与现代科技相结合的跑鞋，感觉有点特别。

我非常欣赏李宁云跑鞋在鞋跟和前脚掌的小斜坡设计，前脚掌的角度约25度，后跟在偏外侧方向有一个约10度的角度。

这样的设计可以保证在跑动过程中，脚掌能够类似滚动摩擦的方式圆润的与地面接触，降低冲击力，并保持着很好的跑步姿势。

李宁云跑鞋的鞋底由一片菱形块状构成，前脚掌密度小一些，后跟位置比较密集。我猜测这样的设计可能是要在重量、抓地力和强度之前寻求一种平衡吧。这些块状物的背景是红色的，跟整个鞋面的色彩保持了一致。

拿到鞋子的当天晚上就到北部新区高科体育场跑了一次，这是我的李宁云跑鞋的处女跑。从我家到体育场之前是一段水泥路，踏上路面的一刹那立刻体会到鞋子的减震效果，蹬地的时候明显感受到有一股力量从前脚掌传递上来，跑起来非常轻松与自在。

春节前，跟妹妹约好带妈妈到马来西亚兰卡威旅游，行李中当然少不了我的李宁云跑鞋。到兰卡威的第二天终于有机会去跑一跑。我们的酒店在112号公路边上，这条公路没有非机动车道，也没有人行道。在边上跑了几步感觉很危险，于是改变策略，从旁边的村子里穿过，终于找到一条路可以跑跑。

这是一条机耕道，有一段铺了柏油，路面不是很平整，有比较多的石子儿。在拐弯的地方柏油已经被损耗光了，露出了泥土，被车子压得坑坑洼洼的。在这条路面情况复杂的跑道上，李宁云跑鞋还是给了我很好的支撑，抓地有力，没有出现打滑的现象，对跑者的保护很到位。由于手机没有开通国际漫游，益动GPS无法使用，没能记录下我在兰卡威跑步的路线。很遗憾没有让李宁云跑鞋与我在地图上跑出来的轨迹结合在一起。

在我家旁边有一座照母山森林公园，是重庆跑友、车友的天堂，我们都亲切得称之为“妈妈山”。2月6号一早穿上李宁云跑鞋，尝试它的第一次坡地跑。

妈妈山的公路起伏比较大，是一条比较有难度的跑步路线，路面为柏油铺成。在断气坡这里我再次体会到李宁云跑鞋强大的避震功能带来的好处，以前我从这里下坡的时候，考虑到坡度大一般用走的方式，以减少对膝关节的冲击。但这次我第一次用小步幅的方式跑了下去，膝关节没有感受到任何不适，让我信心大增。

过了依照庭有一条长下坡步道，这条路是新建的，路面为石板，上面涮了一层红色的涂料。

这是我第一次从这里跑下去，刚开始还非常担心路面会比较滑。但李宁云跑鞋的抓地力给我了信心，用比较快的速度完成了这条线的一次往返。

从加油站上山到从恒大华府回家，完成了本次晨跑。李宁云跑鞋经历了水泥路、柏油路、石板路的考验，它在舒适度、抓地、避震、回弹等方面的整体表现让我满意，这是一双适合我的跑鞋，很放心把今年重马的任务交给它。希望在它的帮助下，我能顺利达成430全马目标。