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10月5日 约跑预告

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发表于 2010-10-3 20:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
虽然长假大家大部分都在休息,但是跑步可不能拉下。
这次约跑10月5号早上8点,江滩纪念碑集合,路线是
纪念碑到三期足球场来回,距离8KM,不短也不长,
体力不足的可以步行看看风景也行···
找不到位置可以联系我
jh.jpg
发表于 2010-10-3 20:43 | 显示全部楼层
我用意念跟你们一起跑…………
发表于 2010-10-3 20:46 | 显示全部楼层
狂顶!!!!!!!!!!
发表于 2010-10-3 22:11 | 显示全部楼层
支持一下兄弟版块的约跑活动~
发表于 2010-10-3 22:32 | 显示全部楼层
我精神上陪你!!
发表于 2010-10-4 09:41 | 显示全部楼层
5号要陪老婆和孩子到外面玩。555555
发表于 2010-10-4 14:28 | 显示全部楼层
膝盖废了,看今天休息一天,明天能动弹不
发表于 2010-10-4 17:33 | 显示全部楼层
发表于 2010-10-4 19:26 | 显示全部楼层
俺要上班。。。残念/。。。
发表于 2010-10-4 22:35 | 显示全部楼层
幸亏晚上上来逛逛。明早不出意外,我来报道。
发表于 2010-10-4 22:36 | 显示全部楼层
很久没跑过8公里了,不知道撑不撑得下来。
 楼主| 发表于 2010-10-4 22:43 | 显示全部楼层
很久没跑过8公里了,不知道撑不撑得下来。
eightkm 发表于 2010-10-4 22:36

6KM 24分的班子···怎么可能跑不下来···
发表于 2010-10-5 11:50 | 显示全部楼层
刚醒来,等上图
发表于 2010-10-6 08:35 | 显示全部楼层
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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