普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 1220|回复: 4

[求助] 大家看看我选什么鞋子

[复制链接]
发表于 2013-11-21 00:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
身高170,体重67kg。跑量每周也就30-40km,不多。请问如果买ASICS的鞋子,N系列还是C系列。
现在关于内翻外翻各种定义,我也糊涂了。反正我跑步时候就是脚外侧先着地,同事观察,发现内侧翻起一定角度,这是内翻还是外翻我也不知道,鞋子就是外侧鞋底磨损严重,医生曾经和我说在鞋子内部外侧垫上一个单侧鞋垫。
综上所述,大家看我选哪一种系类的鞋子?
谢谢
发表于 2013-11-21 02:05 | 显示全部楼层
外翻,N和C都是缓冲,都可以,N是顶级,C是次顶级
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-11-21 07:06 来自手机 | 显示全部楼层
体重轻选c才适合你,n的话对于你来说缓震过度会有卸力感
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2013-11-21 09:07 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-27 07:19 , Processed in 0.166733 second(s), 3 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表