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推荐款跑鞋吧。谢谢

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发表于 2019-11-2 18:11 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
女164 62.5kg 正常足弓 脚比较宽。鞋跟外侧磨损,鞋掌内侧磨损。每天慢跑一小时。一直穿gt2000,最近了解到这款适合低足弓,貌似不适合我。谢谢推荐。
来自: 微社区

589605

589605
发表于 2019-11-2 22:03 | 显示全部楼层
低平足 内旋过度适合支撑 如GT2000这类

楼主所述 正常足弓 但是脚掌内侧磨损(仅限前掌) 有两种可能 一是内旋过度 如果比较严重 这也适用支撑跑鞋 二是有一定程度的外八字 即跑步过程中脚掌离地登起时 鞋子整个内侧特别是前掌内侧最后离地且对地面施力 也会造成前掌内侧磨损 这需要在跑步过程中 有意识的纠正脚掌落地起步姿态
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 楼主| 发表于 2019-11-3 21:48 来自手机 | 显示全部楼层
倒坐观音 发表于 2019-11-2 22:03
低平足 内旋过度适合支撑 如GT2000这类

楼主所述 正常足弓 但是脚掌内侧磨损(仅限前掌) 有两种可能 一 ...

谢谢 我走路有点外八。前掌是大拇指边缘那里磨损
来自: 微社区
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发表于 2019-11-4 17:51 | 显示全部楼层
发现一个新网站,可以快速测试脚型和推荐合适类型的跑鞋 - 跑步装备 - 跑步圣经(跑圣) - Powered by Discuz!  http://bbs.runbible.cn/forum.php ... &extra=page%3D1
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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