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难得这么多第一次

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发表于 2013-7-12 12:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 爱笑的鱼 于 2013-7-12 14:05 编辑

       2013年甚是偷懒,约跑次数两只手都不到,都是在自己家附近的小公园度过,可没劲了,主要还是来来回回路上耽搁时间太多,昨天跑完龙腾后,觉得吧,是的吧,真的吧,还是那么多人一起跑比较开心快乐,昨晚天气也比较给力,风吹着很舒服,当然配速也很低啦,那就用我的一只手来数数昨晚的开心事吧。今年最受欢迎的应该莫属喷嚏的各种有关跑步健身的活动了,早已念想许久,昨晚终于感受到了喷嚏带给大家的那份快乐感,迎来数多旁观者,甚是热闹,喷嚏人帅也就算了,还纳美的善良、热情,完美啦啦啦,这算第一个第一次——喷嚏欢乐热身操。第二个当然是我们圣经队伍越来越庞大,去年貌似还没这么多人,今天刷刷刷好多人啊,好多陌生的面孔,却都好热情,互相介绍,感觉自己也是第一次来似的,而且都是一张张带着笑容的面孔,这就是运动带给大家的快乐感吧,旁人只有羡慕的份,哈哈。第三个不知道是自己吃撑了还是呼吸调整的有问题,跑的是大圈,从一开跑到最后回到终点一路岔气,很是难受,好几次都想停下来走会,但是看到初学、小E还有几个跑友一直在身边,就稍稍的放慢放慢脚步,努力的调整呼吸,还是没什么好转,最后还是坚持到了全家。状态及其不佳。还有一个,平时不大喜欢喝牛奶,只有晚上睡觉前会喝杯牛奶,昨晚跑完还是第一次觉得牛奶真好喝,纯牛奶越喝越甜,哈哈,运动真的会给大家另一种感觉,我喜欢你!
      哈哈,这周终于可以自由了,周六北外滩走起,希望天公作美,北外滩的XDJM们好久没见了,甚是想念,耶耶耶
      圣经带给偶们的幸福指数可高啦,哈哈,午觉去了

昨晚师父给拍的,徒儿臭美一个

昨晚师父给拍的,徒儿臭美一个

评分

1

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发表于 2013-7-12 12:55 | 显示全部楼层
昨儿鄙人也没去,喷嚏福利
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 楼主| 发表于 2013-7-12 13:16 | 显示全部楼层
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发表于 2013-7-12 13:17 | 显示全部楼层
zlovestar 发表于 2013-7-12 12:55
昨儿鄙人也没去,喷嚏福利

你的目标才400?         
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发表于 2013-7-12 13:30 | 显示全部楼层
小鱼如此感性一女纸 喷嚏要醉了吗?
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发表于 2013-7-12 14:11 | 显示全部楼层
你岔气了应该说一声哇~
没听到初学那表一直在响嘛,说明跑的太快。
看你们妹纸都跑的那么欢,都不好意思降速。
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 楼主| 发表于 2013-7-12 14:12 | 显示全部楼层
八千里路云追月 发表于 2013-7-12 13:30
小鱼如此感性一女纸 喷嚏要醉了吗?

拿酒来  
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 楼主| 发表于 2013-7-12 14:15 | 显示全部楼层
猪脚 发表于 2013-7-12 14:11
你岔气了应该说一声哇~
没听到初学那表一直在响嘛,说明跑的太快。
看你们妹纸都跑的那么欢,都不好意思降 ...

昨天感觉已经很慢了    就跟你们后面了    后来快到全家的时候跟初学讲   他也教我吸气呼气   太感谢了
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发表于 2013-7-12 14:21 | 显示全部楼层
妹子很灵^_^....
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发表于 2013-7-12 14:26 | 显示全部楼层
爆照能火的。。。
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发表于 2013-7-12 14:44 | 显示全部楼层
总觉得还会有后续~
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发表于 2013-7-12 14:50 | 显示全部楼层
,虽然写的有点乱,还是支持运动的妹子

点评

君不知乱的原因,请看倒数第三行最后几个字。。。  发表于 2013-7-12 15:07
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 楼主| 发表于 2013-7-12 15:00 | 显示全部楼层
chinaroc 发表于 2013-7-12 14:50
,虽然写的有点乱,还是支持运动的妹子

说到点子上,就一乱字,哈哈    只要开心快乐就好   
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 楼主| 发表于 2013-7-12 15:00 | 显示全部楼层
半夏当归 发表于 2013-7-12 14:44
总觉得还会有后续~

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发表于 2013-7-12 15:03 | 显示全部楼层
刚才还没片片,现在怎么出现了
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发表于 2013-7-12 15:06 | 显示全部楼层
为啥俺细读了全文,只记住了其中4个字和1个感叹号?
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 楼主| 发表于 2013-7-12 15:18 | 显示全部楼层
zlovestar 发表于 2013-7-12 15:03
刚才还没片片,现在怎么出现了

是从偶师父那拿来的   
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 楼主| 发表于 2013-7-12 15:29 | 显示全部楼层
光光姚 发表于 2013-7-12 15:06
为啥俺细读了全文,只记住了其中4个字和1个感叹号?

偶直白了     太热爱啦   哈哈哈
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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