请问如何选择

19861226boil

本人32岁 126KG 准备先进行快走减重 左脚严重崴过 右脚正常 由于体重的原因 从正常的足弓压倒几乎低足弓 现有BROOKS BEAST16一双 之前穿过K19和N21  想买一双美津浓的跑步鞋 在  WAVE PARADOX5 和HORIZON3 之间怎么做选择？  有没有都穿过的朋友安利一下 谢谢  另外 如果考虑性价比 是否应该选择WAVE PARADOX4 和HORIZON2？ 听说新出的两款没做什么改动  谢谢

19861226boil

如果有别的品牌 推荐给我也可以  谢谢

下雨天

鞋子这个东西，只有试穿过才知道合不合适，尤其是尝试新的牌子

126KG ？建议还是先从吃入手吧，高碳水化合物食物一定要控制总量，不然怎么运动都没用

最后的神

从这个运动开始http://bbs.runbible.cn/thread-2097913-1-1.html

wn_33188

和你体重差不多，去年3月从走路开始，8月开始跑起来。第一双用李宁弧，第二双是安踏的全掌气垫鞋（型号没记住），第三双N20，第四双N19，目前第五双金星6，平均850到900公里废一双鞋。目前有N21和RIDER 22，新鞋未启封，不过上脚感觉美津浓这双的大底没亚瑟士的软~有点硬。中底没有N21的科技感足~

19861226boil

wn_33188 发表于 2019-6-12 11:50
和你体重差不多，去年3月从走路开始，8月开始跑起来。第一双用李宁弧，第二双是安踏的全掌气垫鞋（型号没记 ...

去年三月到现在你应该180斤以下了吧

19861226boil

最后的神 发表于 2019-6-10 16:18
从这个运动开始http://bbs.runbible.cn/thread-2097913-1-1.html

好的 90KG以上我都不准备跑  之前从130KG跑了半年到100KG 从只能200M到10KM70分钟 膝盖已经积液了