普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
楼主: schwann

[原创] 老纸一定要瘦到80斤啊瓦擦

[复制链接]
发表于 2013-6-3 09:09 | 显示全部楼层
晕,我觉得162的100斤以内就可以了,90斤以下的话看着就快没性趣了,真心不死越瘦越好,我还是喜欢稍微有点小肉的
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-6-6 17:17 | 显示全部楼层
女人减肥无止境啊无止境
╮(╯▽╰)╭

这位妹子,不出现了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-6-19 17:46 | 显示全部楼层
80斤是不是有点太柴了
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

发表于 2013-6-29 21:40 | 显示全部楼层
现在的女孩子很多都是出口成“脏”的,倒不是因为她们爱说,而是一种风气成习惯了,在她们心里可不觉得是脏话而是个性。总之,可能是我们老了,觉得不好
回复 支持 2 反对 1

使用道具 举报

发表于 2013-6-30 07:16 | 显示全部楼层
是啊,微博上也看到不少女孩子这样说话,或许是所谓的时髦或酷,却也无法接受。

回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

发表于 2013-8-23 15:51 | 显示全部楼层
流行病学的研究将体重指数(体重除以身高的平方)确定为18.5k g/m2至23.9k g/m2之间,而世界卫生组织确定的超重线是25,底线是18.5。对于中国人,如体重指数超过了24,易患高血压、高血脂、冠心病、脑卒中。中国人的肥胖越来越严重,但是减肥也应适度,不宜底于18.5这个底线。
楼主指数是19.81很标准了,不需减了。
回复 支持 2 反对 1

使用道具 举报

发表于 2013-8-23 19:11 | 显示全部楼层
瘦可以,不用太瘦吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-11-1 12:52 | 显示全部楼层
楼主,加油!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2015-1-8 15:21 | 显示全部楼层
要有一点肉的.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2015-6-5 13:11 | 显示全部楼层
很好很强大很好很强大
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2015-6-5 19:52 | 显示全部楼层
我也要减肥 我了个擦
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2015-11-17 12:13 | 显示全部楼层
162的个头,52公斤也不重啊?  最多减到95斤就非常非常OK了,减到80斤不是成一竹竿了? 男人不喜欢那么瘦的,没肉,摸起来不爽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-6-14 22:40 | 显示全部楼层
不太太羡慕瘦子,过度减肥会造成其他身体问题的。适当就好http://www.fenmr.com/nd/dongweijia/12730.html
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-28 01:34 , Processed in 0.182525 second(s), 3 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表