组合哑铃，有推荐的么？

iyomi · 发表于 2012-7-11 15:45

想买对组合哑铃，请问我需要20kg还是15kg的？不浪费。
有推荐和建议么？
日常家居使用。

Dr.funk · 发表于 2012-7-11 16:05

买每只20KG的
这样不浪费

iNash · 发表于 2012-7-11 16:22

日常家居使用？怎么用？

大灰狼 · 发表于 2012-7-11 16:23

我推荐5公斤的~

savagep · 发表于 2012-7-11 16:41

我的是40KG的，相当不浪费

沧浪火 · 发表于 2012-7-11 16:46

自备水桶，0-40kg随意调节，更不浪费！

llfxj · 发表于 2012-7-11 17:00

6# 沧浪火 这个....真心不错，哈哈哈哈

沧浪火 · 发表于 2012-7-11 17:04

更日常家居

牛头人 · 发表于 2012-7-11 17:58

6# 沧浪火
高人呀！绿色环保又经济实用。家庭常用必备

ouwen · 发表于 2012-7-11 18:26

丰俭由人，重量随意，佩服丫佩服，练完可以还可以顺便冲个澡
那么，在哪里才能买得到涅？

沧浪火 · 发表于 2012-7-11 18:28

TB太多了
水桶扣

kit · 发表于 2012-7-11 18:32

大锅买最重就对了

iyomi · 发表于 2012-7-11 20:46

买每只20KG的
这样不浪费
Dr.funk 发表于 2012-7-11 16:05

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每只20kg，是组合后总重量20kg是么？
做力量训练，pumpitup用的。没时间泡健身房打算在家看碟练习。
有牌子推荐吗？

iyomi · 发表于 2012-7-11 20:48

日常家居使用？怎么用？
iNash 发表于 2012-7-11 16:22

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就是日常的力量训练啊，比如肩部，腹肌，下肢肌肉，等等。不需要赛级标准的。。。

iyomi · 发表于 2012-7-11 20:48

我推荐5公斤的~
大灰狼发表于 2012-7-11 16:23

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单只5kg，太低了吧，一般做pump单只会加到10-15kg

iyomi · 发表于 2012-7-11 20:49

我的是40KG的，相当不浪费
savagep 发表于 2012-7-11 16:41

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。。。女生，单只40kg太浪费了吧。。。

iyomi · 发表于 2012-7-11 20:49

135988
自备水桶，0-40kg随意调节，更不浪费！
沧浪火发表于 2012-7-11 16:46

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这是什么啊。。。没看懂。。。。

但是感觉你是来歪楼滴

iyomi · 发表于 2012-7-11 20:50

更日常家居
沧浪火发表于 2012-7-11 17:04

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日常家居锻炼，不是居家必备过日子用........

iyomi · 发表于 2012-7-11 20:50

6# 沧浪火
高人呀！绿色环保又经济实用。家庭常用必备
牛头人发表于 2012-7-11 17:58

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那是神马东西啊

iyomi · 发表于 2012-7-11 20:51

TB太多了
水桶扣
沧浪火发表于 2012-7-11 18:28

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水桶组合么。。。你原来就是用这个的啊

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