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木牛流马

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2011丹东马拉松，5月29日，鸭绿江边见！回复

性别男
生日1979 年 1 月 18 日
出生地天津天津
居住地天津天津

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周六约跑 2010-01-21: 天太冷,运动适量,周六可以多作些.7: --8:30; (670)次阅读|(1)个评论

打招呼 2010-01-20: 我是新来的,请多关照.; (505)次阅读|(0)个评论

李宁环弓——弯弓射雕

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木牛流马 2011-3-5 14:13: 朋友，我回来啦

渊缘学步 2010-9-17 08:26

渊缘学步 2010-8-17 10:33

渊缘学步 2010-6-13 16:07

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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