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日志

2/26正式开工，6K,35分

热度 1已有 514 次阅读2014-2-26 15:30

今天灰霾很重，我却没发觉。直到跑完3KM才发现灰蒙蒙的，为时已晚，只好继续。

看来前天爬山有助于恢复状态，没有上周幸苦。

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发表评论 评论 (2 个评论)

回复 yunshan_ge 2014-2-27 13:56
   雾霾不要跑步，安全第一
回复 victorljh 2014-3-5 14:26
yunshan_ge:    雾霾不要跑步，安全第一
出门没注意，天刚亮

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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