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跑马前的早餐，培根土司，北海道香浓红豆土司，香蕉牛油蛋糕

热度 2上传于 2013-11-5 17:47 (95.6 KB)

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回复 fwan 2013-11-5 21:41: 自己带去的？

回复流氓小兔 2013-11-6 07:10: fwan: 自己带去的？
是啊，还给杭州跑友有道带了一份过去呢

回复 areece001 2013-11-6 08:23: 我吃的是巴比馒头卖的2个大馒头，一杯红米粥（有可能是黑米粥），一个茶叶蛋呵呵。

回复 fwan 2013-11-6 08:51: 流氓小兔: 是啊，还给杭州跑友有道带了一份过去呢
怪不得跑得这么好，准备得多齐全啊！

回复流氓小兔 2013-11-6 09:03: fwan: 怪不得跑得这么好，准备得多齐全啊！
吃平时吃习惯的早餐是最安全的

回复流氓小兔 2013-11-6 09:05: areece001: 我吃的是巴比馒头卖的2个大馒头，一杯红米粥（有可能是黑米粥），一个茶叶蛋呵呵。
我不适应喝粥，胃会泛酸，我比较适合吃西式早餐，也可能是吃习惯了

流氓小兔

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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