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：“你做的每一件事情，几乎都是无足轻重的；最重要的是，你做了。”

2010-5-16 17:16 回复|

操场30圈慢跑

放松

juju8213: 一圈多少米？连续跑？ (5-13 16:49)
davidnew1967: 应该是标准400米场地，兔子没问题，因为场地中有草！ (5-13 17:16)
juju8213: 哈哈，不可公物私啃啊。 (5-13 17:19)
davidnew1967: 他是警察，哼哼！ (5-14 07:27)
跑跑兔: 400m (5-14 14:05)

2010-5-13 16:36 回复|

下雨天休息

2010-5-12 12:30 回复|

操场30圈跑····以后·加到50圈

2010-5-11 13:32 回复|

天气越来越···········

2010-5-7 11:00 回复|

男人的慢跑攻略

2010-5-4 15:50 回复|

一切顺其自然

2010-5-2 13:53 回复|

过程比结果更重要

2010-4-26 13:25 回复|

近年来，心脏病已经成为人类的第一杀手。如何保护心脏，是每个人都非常关心的问题。营养学家指出，心脏的健康和日常饮食有着密切联系。富含不饱和脂肪酸、维生素A、叶酸等的食物，不仅能起到清除血脂、保护心血管的

2010-4-26 13:15 回复|

人的上半生：要不犹豫；人的下半生：要不后悔。

2010-4-25 17:10 回复|

今天城墙3000米跑中年组第一名

2010-4-23 14:38 回复|

大家在一起集训

2010-4-22 18:54 回复|

早上一小时慢跑拉伸

2010-4-19 13:36 回复|

昨天选拔了人员男子7名女子3名，这几天操场训练

2010-4-16 10:11 回复|

人生是一个过程要好好的把握

2010-4-13 19:14 回复|

被选参加市局3公里赛选手

davidnew1967: 小菜儿一碟儿，呵呵！ (4-12 16:11)
跑跑兔: 我支队男子共10人参加，我是中年组要给拿名次 (4-12 16:19)
davidnew1967: 就是说必须、圆满完成，那你也没问题和“大肚子孕妇们”比赛，你一定行！ (4-12 16:22)
juju8213: 一定要捧个冠军奖杯回来啊！ (4-12 17:30)
跑跑兔: 谢谢，争取 (4-18 10:45)

2010-4-12 16:09 回复|

慢慢加

2010-4-10 20:45 回复|

休息也是训练

2010-4-10 12:17 回复|

吃掉你的“火气”

2010-4-7 09:53 回复|

慢慢的跑，不要着急

2010-4-6 20:15 回复|

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跑跑兔

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