2015年沪跑团徐汇龙腾版块约跑通告（集合地点改到runbase 每周四19:30）

金刚狼 · 发表于 2013-12-27 13:40

本帖最后由金刚狼于 2016-6-16 16:39 编辑

徐汇龙腾约跑

时间：每周四 19:20集合 19:30开跑过时不候
合影后开跑

地点：阿迪达斯runbase

交通：地铁7号线龙华中路站（5号口）步行1KM走到龙美术馆，会看到两个巨大塔吊，runbase就在东面那个塔吊下面

下雨自动取消

联系人：金刚狼 18918579530
老鱼 18918580151
4.7KM路线：去的时候，见右就转，直到没有路
然后南园转一圈，原路返回

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11.2KM路线：龙腾大道--瑞宁路--江滨路--富润路--龙华东路--半淞园路--苗江路--回到龙华东路原路返回

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11_4.jpg (197.32 KB, 下载次数: 17)
1.1第一期合影

虹口戴戴 · 发表于 2014-10-23 22:28

今天终于熬到结束，跑完11KM

金刚狼 · 发表于 2015-4-2 22:58

一群湿身男

金刚狼 · 发表于 2015-8-13 12:41

今晚约跑继续

金刚狼 · 发表于 2015-4-2 22:52

4.2雨战

如意------ · 发表于 2014-1-8 16:25

我第一次参加，明天见

hansyu · 发表于 2014-1-8 09:40

哎呀呀，明天周四雨过天晴，不过温度接近冰点，大家做好防寒保暖措施，尤其注意跑完步赶快穿衣服，防止感冒。

mark2933 · 发表于 2014-1-3 17:51

难道我是第二页了？
新年第一跑哈哈。

清和晨曦 · 发表于 2015-8-26 21:32

新人来请教：小胖一枚跑不到10K的可以来不

axd1983 · 发表于 2015-1-18 21:19

jarjar_van 发表于 2015-1-16 12:03
下次活动啥时候～～

每周四晚7点15集合 7点半开跑过时不候哟天冷不能让大家等呀哈哈哈

axd1983 · 发表于 2015-1-18 21:17

金刚狼发表于 2015-1-15 12:32
感谢敖敖一直热心回答各种问题

寒士不在总的有个替补哇哈哈哈

juvi_ye · 发表于 2013-12-27 15:12

哈哈，2014年的沙发是我的~~~~~~~~~~~~~~~

支持！！！！

juvi_ye · 发表于 2013-12-27 15:13

板凳也是我的~哦也！
龙腾是个好地方，大家多多参与！！！！

花椰小菜 · 发表于 2013-12-28 00:32

原本浦东一群妹纸们昨晚上要去的但是看着灰蒙蒙的天气最后还是退却了

下次一定要去龙腾玩玩~

夜晚 · 发表于 2013-12-28 21:17

前排留名啊，这千载难逢的机会！！！

小魔女Vivi · 发表于 2013-12-29 12:53

前排占座啊~

皇马 · 发表于 2013-12-29 18:49

首页留名。。。。

狂奔的小鬼 · 发表于 2013-12-29 19:24

抢占有利地形，预祝新的一年每期约跑人数破百

大楚楚 · 发表于 2013-12-29 20:00

首页占座

hansyu · 发表于 2013-12-30 10:42

首页必须留名啊，期待在新的一年，老朋友常来，新朋友更多来

b12b12 · 发表于 2013-12-30 22:04

前排，2014要坚持地跑下去，希望能参加上马全马

飞鱼666 · 发表于 2013-12-30 22:10

首页留名啊

andrycai · 发表于 2013-12-31 06:36

还来得及前排留名！

survive · 发表于 2013-12-31 14:24

新的开始

小细 · 发表于 2014-1-2 11:59

还有座没?????????????????????????????

anthom · 发表于 2014-1-2 12:15

还是首页么？

hansyu · 发表于 2014-1-2 14:28

今天龙腾新年第一跑，小伙伴们热身起来吧

hansyu · 发表于 2014-1-2 22:49

本帖最后由 hansyu 于 2014-1-3 09:21 编辑

2014年龙腾第一次约跑

很多小伙伴去了厦马，今天龙腾略显清淡。不过寒士收队的配速，又提高了十几秒

anthom · 发表于 2014-1-3 09:28

昨天温度挺高，不过家里修水管，折腾完都8点多了

花火 · 发表于 2014-1-3 09:47

混个首页

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