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日志

2009年40-41周

已有 379 次阅读2009-10-13 14:14 |个人分类:周总结

2009年40-41周，2009年9月28日-10月11日，只10月2日跑步6K。

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极限

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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