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楼主: belle1234

乌鲁木齐的跑步爱好者群—37943150

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发表于 2012-12-31 00:46 | 显示全部楼层
哎,有半年没有跑过步了,现在每周两次长距离游泳,准备春节后开始跑
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发表于 2013-5-13 12:56 | 显示全部楼层
刚开始跑加快走,主要在政法学院后面的操场跑
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发表于 2013-6-13 17:43 | 显示全部楼层
隔一天跑一次,先从西北路快走到西公园,而后在公园里跑三大圈
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发表于 2013-7-18 17:55 | 显示全部楼层
夜跑,在西北路周围跑:西北路-南昌路-友好路-西北路,一趟下来,大概5公里。
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发表于 2013-9-2 23:12 | 显示全部楼层
准备要到新疆学习半年,大概是过完春节后过去,不知道在那边冬天怎么跑?
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yunying133 该用户已被删除
发表于 2013-12-27 14:40 | 显示全部楼层
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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