普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 8413|回复: 11

秦皇岛的跑友们联系下呗

[复制链接]
发表于 2015-9-30 17:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
有没有秦皇岛的跑友在圣经网的{:soso_e132:}
 楼主| 发表于 2015-10-12 11:46 | 显示全部楼层
是呀是呀,不过要是明年的马拉松可以一起的,别的线上的比赛也可以约跑,或是周休日北戴河沿海公路约跑
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

发表于 2015-10-12 09:19 | 显示全部楼层
我早晨从环岛公园跑到东方明珠这里。我们离得好远哦。我也想找个伴呢。我们路线不对。
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2015-10-12 09:00 | 显示全部楼层
你在哪里跑,我在秦皇植物园,晨跑,希望能一起活动
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2015-10-12 08:54 | 显示全部楼层
有的啦!我也秦皇岛的哦!
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2015-10-12 13:32 | 显示全部楼层
这么丰富呀,我还只是简单的早晨跑一跑,一次跑5公里的样子就OK。半马想都不想敢呀,汗。你有跑过半马或者全马吗?你坚持锻炼多久了耶?我跑了有二个月了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2015-10-12 14:36 | 显示全部楼层
我就跑了4个多月,线上半马跑过一个,乐跑团10公里竞赛参加了一次,目标明年秦皇岛全马,^_^
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-4-22 10:05 | 显示全部楼层
我是新手,刚跑不到两周,求组织,求指导。。。。貌似咱这没有正儿八经的跑步用品商店。。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2016-4-22 10:19 | 显示全部楼层
真得没有专业用品店,商机呀
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-5-27 10:04 | 显示全部楼层
在和平花园顺西港路到河北大街,奥体中心路口折返。早五点半到六点半
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2016-5-30 10:55 | 显示全部楼层
秦马顺利完赛,成绩4‘14“10”
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-8-29 17:22 | 显示全部楼层
楼主厉害!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-27 08:36 , Processed in 0.217777 second(s), 8 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表