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5.16余慈边界越野跑探路,风景独好

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发表于 2015-5-18 09:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
2015-5-16清晨5:30,当大伙为“大雨预警”老老实实呆在家里的时候,余姚跑吧的5位队员龙山侠、香樟树、幽幽熊、傲然屹立、雪红已经在丈亭寺前王水库边的操场上集合,准备停当,开始余慈边界的越野跑。
    本次活动以探路为主,虽然开始时冒雨跑步,并有上行强穿路段,山路古道湿滑,但总体比较休闲,真是以跑步的名义游山玩水。
    路线:寺前王水库(陈夹岙)-孙家岙-斧头石岗-大山村-大肚山脚-大岭-岗墩-蹋脑岗(慈溪最高峰)-朝前红顶-朝前翁-龙潭墩-龙王堂-东茅山-岭岗墩-桐岭-姚岭水库-寺前王水库
    软件记录共计里程:23.31km,海拔爬升:1004m
    耗时:略(带新手训练)
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发表于 2015-5-18 11:02 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-20 16:27 | 显示全部楼层
风景真的很不错啊
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发表于 2015-5-20 16:27 | 显示全部楼层
风景真的很不错哦
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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