跑步圣经沪跑团约跑总贴（包含34个约跑点的约跑信息）

金刚狼

这个帖子包含沪跑团所有约跑信息，也可以打开约跑上海子版块看到所有信息


按区域排列
浦东张江(周一)  http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 0381&extra=page%3D1
南翔文化中心http://bbs.runbible.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=368111&extra=page%3D1
嘉定体育场（周四）
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 8290&extra=page%3D1
南翔银翔湖（周日）
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 0589&extra=page%3D1
普陀体育公园(周六)
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 0834&extra=page%3D1
普陀桃浦路(周二周四)
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 4559&extra=page%3D1
普陀华师大（周二）
http://bbs.runbible.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=379556&extra=page%3D1
长宁中山公园（周六）
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 1212&extra=page%3D1
徐汇龙腾大道（周四）
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 7942&extra=page%3D1
徐汇华东理工（周六）
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 7658&extra=page%3D1
闵行体育公园（周六）
http://bbs.runbible.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=302059&extra=page%3D1
莘庄体育场（周三）
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 8385&extra=page%3D1
闵行交大约跑(周二周四)
http://bbs.runbible.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=371138&extra=page%3D2
杨浦新江湾城（周六）
http://bbs.runbible.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=368078&extra=page%3D1
杨浦黄兴公园（周二）
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 8072&extra=page%3D1
闸北大宁公园（周六）
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 8293&extra=page%3D1
虹口北外滩（周六）
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 7943&extra=page%3D1
浦东金桥（周三）
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 4673&extra=page%3D1
浦东世博（周四）
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 6222&extra=page%3D1
浦东周浦
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 9346&extra=page%3D1
奉贤南桥
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... 8770&extra=page%3D1
浦东世纪公园(周日)
http://bbs.runbible.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=369330&extra=page%3D1

松江约跑
http://bbs.runbible.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=374587&extra=page%3D1

西郊百联
http://bbs.runbible.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=383041&extra=page%3D2

江桥http://bbs.runbible.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=402325&extra=page%3D1
美兰湖 http://bbs.runbible.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=426987&extra=page%3D1

山水浪子

狼大，我们南翔文化中心的约跑帖子我补上了，请帮忙把链接添加，谢谢

云之巅峰

5月份到上海出差，住八万人体育场和颐酒店，请上海的朋友推荐个就近跑步线路。
平时跑45分钟+，7.5km左右。多谢哈！
我是杭州的。{:soso_e183:}

金刚狼

云之巅峰 发表于 2015-4-23 17:03
5月份到上海出差，住八万人体育场和颐酒店，请上海的朋友推荐个就近跑步线路。
平时跑45分钟+，7.5km左右 ...

链接里的徐汇龙腾大道

grissom-wang

狼大，世纪公园的约跑，上周跑步节没去！接下来还有约跑吗

D调的小O

狼大，约跑点的图不是最新哒

金刚狼

grissom-wang 发表于 2015-4-28 14:10
狼大，世纪公园的约跑，上周跑步节没去！接下来还有约跑吗

每周都有,5.10李宁10K,暂停一次.

米一

顶！我也想参加~~

Dalong

地图上有三林 但是没有链接

flowless

三林的人要跑ＬＳＤ，有二个选择，一是华夏西路穿到世博大道（路上没有任何小店可以补充能量．)二是,三鲁路一条到跑到黑，来回．．．(小店超市有些路段有)

娃娃静怡

狼大，这是江桥群的约跑帖子，定期更新中，请帮忙把链接添加，谢谢http://bbs.runbible.cn/forum.php ... &extra=page%3D1

娃娃静怡

狼大，这是江桥群的约跑帖子，定期更新中，请帮忙把链接添加，谢谢http://bbs.runbible.cn/forum.php ... &extra=page%3D1

dandanwuwu

青浦的有没有啊

飞翔的风筝

杨浦靠近杨浦大桥周边没找到组织啊

lujiaji

金山呢！！！？