有通州的跑友么？去通惠河岸边野跑吧。。。

boliu80 · 发表于 2011-3-10 14:36

如题，路线很赞的说。

MLTR · 发表于 2011-3-10 15:36

要看通惠河哪一段了，四惠附近的河离马路太近了。

0513gc · 发表于 2011-3-10 17:17

估计是北京的通州
江苏南通也有个通州

ray1121 · 发表于 2011-4-26 22:44

我通州的，北关。。。新人，有空您带我跑跑

ericband · 发表于 2011-5-19 19:45

我经常从北关桥顺京杭运河边小路跑到大运河公园的大门，大门好像离侉店不远，往返大概24公里吧！我的速度差不多每公里5分钟稍快一点，一路上都是离河很近景色很好！想跑的话短信13718621069，我基本是上午和下午跑，早上9点前晚上6点后不跑！

smyd · 发表于 2011-5-23 00:40

楼上真牛！

gf4066 · 发表于 2011-5-24 11:50

我一般从月亮河开始跑，一直沿着河边跑到头，大概过4座跨河桥，一个多小时，景色真的不是一般的美，空气不是一般的好！

ray1121 · 发表于 2011-5-25 20:23

我经常从北关桥顺京杭运河边小路跑到大运河公园的大门，大门好像离侉店不远，往返大概24公里吧！我的速度差不多每公里5分钟稍快一点，一路上都是离河很近景色很好！想跑的话短信13718621069，我基本是上午和下午跑， ...
ericband 发表于 2011-5-19 19:45

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好啊，我可能比较慢，基本9-10公里/小时的速度，最多跑过5公里的距离。
最近沿着运河从北关往东关方向，但是车多，转移阵地，改跑温榆河了。

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