2015沪跑团普陀体育公园地区及南翔银翔湖地区约跑通告

张三疯丽 · 发表于 2015-1-25 18:40

约跑活动一：2015沪跑团普陀体育公园地区约跑通告（每周六约跑）时间：2015年1月起每周六上午7:00-9:00
集合地点：普陀体育公园羽毛球馆门前
周六联系人：强子 18701870616 丽 13621890335

跑步路线：沿普陀体育公园塑胶跑道绕圈跑每圈大约400米

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公交路线说明：地铁11号线桃浦新村站下步行至跑点大约 600米
自驾路线：详情请看下图

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约跑活动二：南翔银翔湖地区约跑通告
时间： 2015年1月起每周日上午7:30-9:30
集合地点：银翔湖公园大门logo处
周日联系人：强子 18701870616 丽 13621890335

跑步路线：沿银翔湖公园绕圈跑一圈大约1.5公里

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公交路线说明：地铁11号线南翔站下步行至约跑点大约1.5公里
自驾路线：约跑点近S5沪嘉高速南翔出口也可由金昌西路前往

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真光、桃浦、南翔的跑友欢迎加入我们的QQ群：
普陀阳光跑步群250275564
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普陀体育公园约跑群337056555
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普陀桃浦乐跑群332499327
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Tim_Liu · 发表于 2015-1-25 23:26

顶！顶！…………

aass321 · 发表于 2015-1-25 22:30

在南翔我可以参加约跑的

慢跑小子 · 发表于 2015-1-25 20:28

{:soso_e184:}

freedom－jc · 发表于 2015-1-25 19:30

热烈庆祝普陀体育公园新开约跑点！

艾舍长 · 发表于 2015-2-27 23:30

南翔跑友究竟哪个QQ群？

这个和沪跑团嘉定群啥区别？

邦妮 · 发表于 2015-3-1 21:47

艾舍长发表于 2015-2-27 23:30
南翔跑友究竟哪个QQ群？

这个和沪跑团嘉定群啥区别？

上面群都可以参加，周末都是一起约跑的

慢跑小子 · 发表于 2015-3-16 13:44

顶一记顶一记顶一记顶一记

jimmy_yu88 · 发表于 2015-4-13 15:23

住在桃浦，看来找到组织了，桃浦体育公园400米一圈，一直一个姿势方向固定跑，时间长了对朝内测的脚会不会不好？4个拐弯的地方，身体倾斜压迫内测的脚(包括膝盖)。
不知道是不是会有这情况发生，请教导

zhangmin02 · 发表于 2015-6-12 15:07

jimmy_yu88 发表于 2015-4-13 15:23
住在桃浦，看来找到组织了，桃浦体育公园400米一圈，一直一个姿势方向固定跑，时间长了对朝内测的脚会不会 ...

有人跑了10年400m操场, 半月板废了

雨夜 · 发表于 2015-6-12 15:12

不错呀。帮顶。

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[约跑上海] 2015沪跑团普陀体育公园地区及南翔银翔湖地区约跑通告

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