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推荐准备北马的伙伴,在东坝公园路跑

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发表于 2014-7-16 08:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 pyau 于 2014-7-16 08:59 编辑

       强烈推荐北京准备金秋北马的伙伴,在东坝公园路跑,路线如图,公园内有笔直的柏油路,绿树成荫,清晨跑起来那叫一个惬意。
      清风抚面,树影婆娑,步履轻盈,万物夏天竞自由,心中浮想起科幻小说《云武士》里变异人在因核战而荒芜的旷野上奔跑,而最终战胜所谓的“文明”的情节。生命是如此的鲜活,好像能一直跑下去…

24.jpg






发表于 2014-7-16 09:00 | 显示全部楼层
北京的空气质量…………呵呵   还跑步呢
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发表于 2014-7-16 09:06 | 显示全部楼层
图呢 哥哥~~~
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 楼主| 发表于 2014-7-16 09:07 | 显示全部楼层
275947037 发表于 2014-7-16 09:00
北京的空气质量…………呵呵   还跑步呢

北京从上周开始已经有9天
空气质量良好
广大人民普大喜奔
我这几天跑的比较多:http://bbs.runbible.cn/thread-308825-1-1.html
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发表于 2014-7-16 09:08 | 显示全部楼层
夏天比冬天污染好一些,还是跑一跑吧。
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 楼主| 发表于 2014-7-16 09:15 | 显示全部楼层
smalpha 发表于 2014-7-16 09:06
图呢 哥哥~~~

论坛又看不见图了?
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 楼主| 发表于 2014-7-16 09:17 | 显示全部楼层
ck6662 发表于 2014-7-16 09:08
夏天比冬天污染好一些,还是跑一跑吧。

前段北京连续一周PM2.5都是200-300+
在健身房连着跑了好几次跑步机
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发表于 2014-7-16 09:37 | 显示全部楼层
谢谢推荐!
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 楼主| 发表于 2014-7-16 09:41 | 显示全部楼层

表真帅..............
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发表于 2014-7-16 10:06 | 显示全部楼层
我几乎每周末都去,好地方。
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 楼主| 发表于 2014-7-16 10:33 | 显示全部楼层
DEGAO 发表于 2014-7-16 10:06
我几乎每周末都去,好地方。

我一般是周末早上拉LSD
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发表于 2014-7-16 10:47 | 显示全部楼层
你可是真早啊, 5点过就开始跑了
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 楼主| 发表于 2014-7-16 11:18 | 显示全部楼层
DEGAO 发表于 2014-7-16 10:47
你可是真早啊, 5点过就开始跑了

太阳升起来有点晒
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发表于 2014-7-16 21:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 自由老飞 于 2014-7-16 22:00 编辑

我在红领巾附近跑步,偶尔也会到奥森跑步,有附近的朋友可以一起约跑。也可以加入“飞甲跑步,群号106105660“,一起约跑,一起激励。


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 楼主| 发表于 2014-7-17 11:51 | 显示全部楼层
自由老飞 发表于 2014-7-16 21:48
我在红领巾附近跑步,偶尔也会到奥森跑步,有附近的朋友可以一起约跑。也可以加入“飞甲跑步,群号:106105 ...

我入群了
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发表于 2014-7-17 13:37 | 显示全部楼层
pyau 发表于 2014-7-16 09:15
论坛又看不见图了?

今天刷图 有了。。。。
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 楼主| 发表于 2014-7-17 14:26 | 显示全部楼层
smalpha 发表于 2014-7-17 13:37
今天刷图 有了。。。。

..............................
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发表于 2014-7-17 15:04 | 显示全部楼层
我在常营公园跑
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 楼主| 发表于 2014-7-19 13:37 | 显示全部楼层

我有时也在那跑
步道一圈是1200m
就是石板地有点硬
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 楼主| 发表于 2014-7-21 08:40 | 显示全部楼层
kyoico 发表于 2014-7-20 19:22
太远了。。。。。。。

在五环外一点,挨着机场二高速,交通还方便
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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