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温州望江路附近跑步~

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发表于 2014-6-20 11:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
一般每天都在跑,10公里上下,现在目标是20公里,已经跑完15公里,属于长跑的妹子一枚,夜跑,配速在6分钟以内~
微信号:se7en469705466
发表于 2014-6-20 12:40 | 显示全部楼层
同为温州跑友。但是存在2个问题:
1,配速跟不上。。720左右配速。
2,怕被我老婆发现,回去跪搓板。。
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发表于 2014-6-21 13:30 | 显示全部楼层
时间是几点到几点呀
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发表于 2014-6-30 00:02 | 显示全部楼层
老乡!!!!!!!!!!!好
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发表于 2014-7-4 15:37 | 显示全部楼层
时间、路线?
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发表于 2014-7-17 15:29 | 显示全部楼层
请问清晨此路段路况如何?
本人下周出差温州,想寻个跑步的清净路径。
谢谢!
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发表于 2014-7-28 09:58 | 显示全部楼层
现在人好多,老是打断节奏,配速差不多,目标相同
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发表于 2014-11-30 20:16 | 显示全部楼层
推荐一个20公里的线路。 七都大桥+七都环岛+七都大桥  约20公里, 适合周末白天跑,目前七都环岛没有路灯。

点评

七都晚上是挺黑的 有时候晚上自行车夜骑  发表于 2014-12-2 16:14

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1

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发表于 2014-12-2 16:13 | 显示全部楼层
我也温州的
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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