午后跑在温哥华

家生 · 发表于 2010-11-5 14:14

来温哥华出差开会，因为年纪不大，只在到的第一天晚上比较头疼，但是睡过一觉后便完全适应了新的时差。由于公务紧张，只在周二上午8点钟走到DOWNTOWN东面靠海湾的公园里跑了1KM，算是探路吧。今天（周四）下午迎来了半天空闲，哪里顾得上购物呀，回到酒店就翻出了我的ASICS。下午阴天，不算太冷，着一件运动T恤就够了。快步从HOTEL走到海湾边上，稍微热身一下就按下了手表计时器。

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空气好，路人也少，跑友倒不少，每隔几分钟能看到全副武装的跑友。鞋子的话，经观察，ASICS居多，偶尔也有ADI的，带MP3的概率挺高。老外跑得速度倒是一般。
前3KM的路上，海湾上停泊着各式游艇，视野受限，没有什么享受。3KM后，进入了传说中的STANLEY PARK（和橄榄球冠军那个STANLEY CUP同样，为纪念一个叫STANLEY的前总督）。这个公园号称北美市区内第二大公园，从卫星上看就是一个岛。我再没有彻底勘察地形的前提下，右拐后决定跑大约30分钟后折返，让自己总共跑个一小时左右。
在清澈的海水和鲜艳的枫叶树的陪伴下，不知不觉跑过了30分钟，看到前方有一座大桥，我决定跑到桥下再折返，最后到桥下31：45，回到原点看表1：06：15。

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家生 · 发表于 2010-11-5 14:22

本帖最后由家生于 2010-11-5 14:27 编辑

再贴几张沿途的美景，我其实跑到第二张图对面的岛上去了，可参见路线图

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家生 · 发表于 2010-11-5 14:25

路上看见二战老兵为阵亡将士纪念日（Remembrance Day）义务发放红花，捐了2个加元，差不多13元人民币了。得一漂亮的小红花一枚。这几天路上几乎一半以上的人都戴这个。

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zimbardo · 发表于 2010-11-5 14:27

找个茬 STANLEY CUP是NHL冰球的 NFL橄榄球是Lombardi Trophy 纪念教练VINCE LOMBARDI的

家生 · 发表于 2010-11-5 14:32

4# zimbardo
呵呵，谢谢，记错了，我说橄榄球跟加拿大什么关系呢，冰球就好解释多了

crashcool · 发表于 2010-11-5 14:58

有BLOG URL吗？给个看看，对VANCOUVER还是比较感兴趣滴！

小百合 · 发表于 2010-11-5 18:07

给个倒时差的方子：吃虾
虾含虾青素，帮助尽快适应时差
以前我的生物钟乱的不行，知道这个方子后无论在哪儿下飞机2斤虾进去，啥事没有

尘与风 · 发表于 2010-11-5 22:50

~~好地方~~~~~~~~~

liujia1997 · 发表于 2010-11-5 23:21

怀念与Vancouver一水之隔的Seattle

zimbardo · 发表于 2010-11-5 23:29

怀念与Vancouver一水之隔的Seattle
liujia1997 发表于 2010-11-5 23:21

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其实中国离Seattle Vancouver之类的也是一水之隔就是这水大了点

8135158 · 发表于 2010-11-6 11:53

别了，温哥华

easonzhangjm · 发表于 2010-11-6 21:14

二战老兵，敬礼了！

todd · 发表于 2010-11-7 16:35

好洁净的空气！！

家生 · 发表于 2010-11-7 22:12

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再贴几张美景吧~~~

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家生 · 发表于 2010-11-7 22:13

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家生 · 发表于 2010-11-9 21:18

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Robson街上一家NB店的宣传海报

家生 · 发表于 2010-11-9 21:19

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午后惊现彩虹！

Valkyrie · 发表于 2010-11-9 21:57

一半城市,一半森林,人少的国家生态就是好啊!!

davidblaster · 发表于 2010-11-14 21:04

拍些温哥华跑友的图来看看啊~

家生 · 发表于 2010-11-26 23:05

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应楼上要求，要温哥华跑友的照片~~~带狗狗跑步是这边的一大特色。后面一个骑车的小女孩算亮点伐？

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[原创] 午后跑在温哥华

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