【麦哲伦】我的重庆马拉松体验——莫问（一个滑膜炎伤者的自强史）

dingdingpop · 发表于 2014-3-27 13:58

群内奉旨特来顶帖拉

niniisme · 发表于 2014-3-27 13:58

滑膜炎情况下还能坚持跑完半程，必须赞一个~

不过还是要多注意，别受伤啊。

坚持，每个人都可以的，这才是马拉松精神！

clouder · 发表于 2014-3-27 14:00

你是我的目标，哈哈，奉旨顶贴

vampirel · 发表于 2014-3-27 14:20

哇，发现这里各种健身狂人好多啊

や魅雪こ紫梦へ · 发表于 2014-3-27 14:55

坚持就是胜利，加油

南南王爷 · 发表于 2014-3-27 14:59

很欢乐的跑者啊，笑容老灿烂的~~~

正能量！！加油~~~帮顶

开窗看江 · 发表于 2014-3-27 15:04

顶起: 跑出健康跑出快乐

江边石子 · 发表于 2014-3-27 15:06

我跑步我快乐顶起

九剑 · 发表于 2014-3-27 15:20

奔如电发表于 2014-3-27 13:27
谢谢，我平时一直保持在5公里左右，偶尔参加一次10公里左右的比赛，这次重马只是试试能行不，结果还真的 ...

你比我强多了，加油啊！学习！

may.liu.min · 发表于 2014-3-27 15:38

我是哈尔滨籍的渝跑团成员，刚刚完赛，已回哈尔滨，在这里遥祝亲爱的跑友在身体状况允许的条件下不要放弃，慢慢享受跑步带来的快乐，跑步要成为你生命中的一部分就不觉得痛苦了。现在，此时此刻我还能想起重马沿途此起彼伏的带着重庆口音的喊声：“重庆，加油！！！”

Desperado44 · 发表于 2014-3-27 16:33

好样的！加油~

hepb · 发表于 2014-3-27 20:02

请问楼主的滑膜炎怎么治好的？

奔如电 · 发表于 2014-3-27 20:44

hepb 发表于 2014-3-27 20:02
请问楼主的滑膜炎怎么治好的？

http://bbs.runbible.cn/forum.php ... &extra=page%3D2
你看看这个帖子，我专门说了怎么自我保养的。

亂形 · 发表于 2014-3-27 21:58

来自福建的超马请来围观

hepb · 发表于 2014-3-27 22:37

奔如电发表于 2014-3-27 20:44
http://bbs.runbible.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=289560&pid=2197550&page=1&extra=page%3D2
你看 ...

多谢啦，正好要找这个

myalligator · 发表于 2014-3-27 23:20

楼主加油！！！

浮云翩翩 · 发表于 2014-3-28 05:37

滑膜炎有那么严重吗？1月瘦20斤，真的假的？

vanhou · 发表于 2014-3-28 06:53

奉老麦旨意顶贴，真不容易。
莫问可以加强腿部和核心力量锻炼，这样才能保证不容易受伤。

forresg · 发表于 2014-3-28 07:10

必需顶一下,加油

水边的记忆 · 发表于 2014-3-28 12:35

热心的跑友,莫问加油!

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