普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 1116|回复: 4

【约跑】雨山公园越野跑

[复制链接]
发表于 2014-1-22 10:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 秋之思 于 2014-1-22 11:05 编辑

地点:马鞍山市雨山公园越野雨山
时间:1、22下午1:30(集合拉伸合影)1:40(准时开跑)
(原则上,过了集合时间,出发不等人。过了集合点计划时间跑友,请自己主动联系或按照约跑线路寻找队友)
联系人:沈摔哥       秋之思
发表于 2014-1-22 11:17 | 显示全部楼层
我下午13.20就到,我13.30先跑,下午还有事

点评

好的,还能跑动-----不错不错  发表于 2014-1-23 14:34
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-1-22 11:18 | 显示全部楼层
虽然不能去参加,还是赞一个!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-1-23 14:34 | 显示全部楼层
圣经野孩子 发表于 2014-1-22 11:18
虽然不能去参加,还是赞一个!

谢谢哦!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-27 17:33 , Processed in 0.164173 second(s), 6 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表