推荐一条不错的跑步线路——沿上塘河景观带

风之影 · 发表于 2014-1-13 22:05

本帖最后由风之影于 2014-1-13 22:21 编辑

前几天下雨，今天早上起来原本准备去西湖跑一下的，不过这个AQI值似乎跟我作对，清晨5点就攀升到了中度污染、然后急剧攀升到重度污染，郁闷，只能取消行程，早知道昨天下午去活动下了。谁知中午过后AQI值又急剧下降，靠，过山车啊，到2点已经降至轻度污染，所以决定在家周边跑跑，选择了前期观察过的上塘河景观带。
今天是第一次去，从香积寺路与绍兴路交叉口开跑，沿景观带一直向北，历时54分钟，跑了10公里，返回出发点。总体感觉确实比较爽，呵呵，周边绿化搞得很好，河水也不错，微波荡漾，还有几只鸭子在游泳，不过由于跑步没带相机，也没有手机，拍不了照，比较可惜，有机会在那边玩的时候再上图。路面是石子沥青路，应该比硬硬的水泥路面好，而且行人也很少，非常适合跑步。强烈推荐，晒一张自己的跑步成绩，嘿嘿

mjj828 · 发表于 2014-1-13 23:50

起点施家桥，终点半山。全程10KM！人少，风景好！非常适合严肃跑马者训练。我已经在这条线上跑了500+KM

风之影 · 发表于 2014-1-14 19:54

mjj828 发表于 2014-1-13 23:50
起点施家桥，终点半山。全程10KM！人少，风景好！非常适合严肃跑马者训练。我已经在这条线上跑了500+KM

牛啊，呵呵，我还是路跑新人，有机会向你取取经。

之间 · 发表于 2014-1-18 14:57

呵呵，我从2013开始跑步，基本上就是这条路线，从工大到欢喜永宁桥。一起约跑吧！

mjj828 · 发表于 2014-1-19 12:27

本帖最后由 mjj828 于 2014-1-19 12:29 编辑

今天下午想跑一下12KM，就是要看2.5降不降啊！看指数有点吓人！

千里_Sherlock · 发表于 2014-1-21 14:25

不错的，顶一下

zg冲锋号 · 发表于 2014-2-7 21:52

哪天去试跑一趟。

mjj828 · 发表于 2014-2-16 04:29

昨天刚刚把这条路跑了个来回，沿上塘河从施家桥-半山19.6KM

0721zwl · 发表于 2014-8-26 17:34

之间发表于 2014-1-18 14:57
呵呵，我从2013开始跑步，基本上就是这条路线，从工大到欢喜永宁桥。一起约跑吧！

那边不都是石板路么，不伤脚么？

古荡西溪 · 发表于 2014-9-2 20:44

这条路貌似夏季黄昏的时候，人非常多

蛛蛛住 · 发表于 2014-9-9 14:31

据认识的跑友说北上可以一直跑到临平～

xgssjgb · 发表于 2014-9-29 15:30

跑过可以到天都城，有几个拱桥，都是柏油小路

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