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天寒地冻,还能出门跑步吗?!

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发表于 2013-11-11 22:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
冷空气的入侵让乌鲁木齐变得银装素裹,前几天到农大体育场晨跑,已经是四处结霜,让人不敢加速,如今真不知那变成什么模样了?!难道春暖花开前只能在家跑跑步机了?!
发表于 2013-11-11 22:45 | 显示全部楼层
出去跑跑,多爽!!!
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发表于 2013-11-11 22:46 | 显示全部楼层
刚才看一个阿迪达斯的广告:越冬越动
你可以去看看
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 楼主| 发表于 2013-11-12 13:22 | 显示全部楼层
那就出去动动?!
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发表于 2013-11-12 18:48 | 显示全部楼层
周天早上11.30农大操场约跑!大家积极参加!
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发表于 2013-11-13 09:56 | 显示全部楼层
只要注意保暖,天寒地冻其实比酷暑时出门跑步更不是问题。
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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