纪念首个半马

yons · 发表于 2013-10-20 18:28

在阴霾的天气中2小时36分钟跑了21.7km，谨将自己的首次半程献给遥在1800km之外的北马。膝盖有些疼痛，接下来要休息一周，继续备战厦马。

寒冷的北国风 · 发表于 2013-10-20 18:49

今天受北马（北京马拉松）的影响和感染，田径场第一次完成25圈10公里跑，成绩为48分09秒。

trempt · 发表于 2013-10-20 19:03

今天我也第一次跑了20公里（还是希望把首个半马献给厦马），成绩2小时07分，后面3公里基本上跑不动。。。现在脚好痛

dtsac3 · 发表于 2013-10-20 19:22

同样，今天第一次21公里，2小时42分，不累，休息一下就好了

成都跑客 · 发表于 2013-10-21 13:28

大家都加油！期待厦门相见！

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