室外跑步真的好么

1404567671 · 发表于 2013-10-11 23:18

其实我觉得像大城市里就算选择室外跑步也未必好，因为空气质量不过关，就算遇到那么两个好的天气也不能天天跑偶尔跑两下也起步到作用。

忆中寻愁 · 发表于 2013-10-11 23:20

去公园跑也不错

zzla · 发表于 2013-10-11 23:26

主要是空气，，最近持续严重污染，，想跑也不敢跑，，，
所以在家养膘，，，，

西蟹一只 · 发表于 2013-10-11 23:49

一般中度污染以下就去户外跑吧。当然有健身卡是最好了，跑步机调剂下。

rc5 · 发表于 2013-10-12 06:14

由于采用大量装修材料,室内污染也非常严重,有的新健身房呛的人一分钟都不想多呆

runner阿刚 · 发表于 2013-10-12 06:52

家里的空气哪里来的？不也是外面来的？除非家里装有各种空气净化器的除外

sigh2 · 发表于 2013-10-12 08:31

你家里能有多大啊，总不能绕着客厅跑圈吧

_木鱼_ · 发表于 2013-10-12 08:37

路跑可以看美女

doraone · 发表于 2013-10-12 08:50

家里放个空气净化器吧来自: Android客户端

黑纸 · 发表于 2013-10-12 23:52

目前我在安了净化器的房间里骑动感单车

武汉065 · 发表于 2013-10-12 23:59

你要非去大马路做吸尘器我也只能说,"药，不能停呀~~！"

gzmaxlee · 发表于 2013-10-15 16:44

_木鱼_ 发表于 2013-10-12 08:37

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路跑可以看美女

同意。哈哈

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