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南宁市求长期跑南湖的跑友

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 楼主| 发表于 2013-11-20 21:37 | 显示全部楼层
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发表于 2013-11-20 23:12 | 显示全部楼层
闪电飓风牛牛 发表于 2013-11-20 21:36
亚服专家级,已经用了31代理,依然被网络大卡带走无数。泪奔后回归普通级。。。

美服都不用代理妥妥的!
最近死过一次是因为被老婆拔网线~!
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发表于 2013-11-21 00:04 | 显示全部楼层
闪电飓风牛牛 发表于 2013-11-20 21:31
全程南马线已经跑了3回,准备这个星期6跑第四回。
青环路如果前面压了速度,还是没问题的。
如果前面太快 ...

昨晚跑了一回南马线。

由于穿的是刚到货的1260,两条腿疯了,脚有点刹不住,直接就跑完全程了,哈哈。

估计在赛前每周一趟全程,到时候就妥妥的了。

就是速度比较慢,2小时40分左右,只要在赛时能提高到2小时30分就好了,嘿嘿
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发表于 2013-11-21 00:12 | 显示全部楼层
weiva 发表于 2013-11-18 22:08
南湖大部分路段都有路灯,但是有一小段还是照明不足,很黑,我眼睛有点闪光,这些路段看不清路面。好像靠 ...

嗯,看来还是有些地方不够亮啊。

我打算是这样的,晚上9点在教育路开始,顺时针跑,先跑个两圈试试看,每周两趟。

在南湖广场到医科大这一段我可以出来双拥路这跑,就不跑里头了。
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发表于 2013-11-21 19:35 | 显示全部楼层
闪电飓风牛牛 发表于 2013-10-12 10:06
9月29开始跑步,昨天终于一小时跑完一圈,南湖修地铁处也就是国大那段挨爬楼梯跑外围,那个累啊。。。
有偶 ...

在咕咚加你了哈!
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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