土行僧跑步跑跑跑

土行僧

飞奔的蜗牛 发表于 2015-3-10 09:40
土行僧2015多跑步才能多化缘

想跑，发现只要运动量一上来，膝盖就不行。还得慢慢熬。现在平时无痛感。但走路时间长了，就会有感觉。一伤毁一年多了，哈哈

竹林精舍

健康安全第一！珍重！{:soso_e181:}{:soso_e183:}

土行僧

2015年3月，走路70公里。
感谢老天，让3月份的空气质量在风雨中保持的还可以。

感觉还是不行，这两天上班走路（多走大概4公里），膝盖就有感觉。
醉了。。。。

竹林精舍

坚持就是胜利！{:soso_e183:}