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杭州铁三群,跑步、骑车、游泳、跑山训练

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发表于 2013-9-22 12:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 祈年 于 2013-9-22 12:53 编辑

QQ群 199369485

每周二、六骑车,六(为骑跑两项)
每周四、七跑步
中间间隔游泳约。

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发表于 2013-9-22 13:46 | 显示全部楼层
我想说那个啥 算了...
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发表于 2013-9-22 13:37 | 显示全部楼层
最后一张太帅了
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发表于 2013-9-22 13:20 | 显示全部楼层
支持!上海还没加群呢
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发表于 2013-9-22 13:57 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2013-9-23 14:51 | 显示全部楼层
benjamin284 发表于 2013-9-22 13:20
支持!上海还没加群呢

耐力运动还是有伙伴、有组织更持久些。
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发表于 2013-9-23 16:19 | 显示全部楼层
第三张照片的背景太美了,体现出生活在杭州的跑友是多么的幸福!
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 楼主| 发表于 2013-9-23 17:08 | 显示全部楼层
guopi 发表于 2013-9-23 16:19
第三张照片的背景太美了,体现出生活在杭州的跑友是多么的幸福!

来跑杭马吧
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发表于 2013-9-26 10:37 | 显示全部楼层
看到自个儿了,welcome铁三群
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发表于 2013-9-29 11:52 | 显示全部楼层
我是杭州的,今晚跑西湖
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发表于 2013-10-8 22:44 | 显示全部楼层

AOW,
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 楼主| 发表于 2013-12-2 12:31 | 显示全部楼层
跑步单项,周三夜跑12km   周日 20km
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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