跑西湖一圈，成绩有进步啦

脱衣论道 · 发表于 2011-5-1 08:51

大清早5点跑的话不错。。。

杭州大象 · 发表于 2011-5-9 23:34

如果反个方向跑，感觉会更加好，柳浪闻莺公园里石头路，太难受了、、、、一般70分钟的路过；

北宸 · 发表于 2011-5-24 10:45

我现在就是跑南线那边，太纠结了，跑沿湖的一圈，路面不舒服，跑沿马路的一边，空气太差，不知道南线这边有没有其他好的路线推荐？

与风共舞 · 发表于 2011-6-22 22:52

去年路过杭州，跑了一次。。。

没啥装备，就一个小腕包（塞了一块巧克力、一点零钞、一张房卡），再缠一条毛巾。

提前一天问了旅游车司机大哥，说绕西湖一圈大概15、6公里，所以想着2小时跑完就好。从西湖大道路口向南起跑，环境好跑的爽，结果在玉皇山路跑岔了，估计跑岔的路有来回20分钟，跑回南山路、杨公堤，路旁小休（买水、喝水、吃巧克力、放水。。。)耗时10分钟，跑回起点，刚好2小时，自己估算没跑岔的话环湖也就11、2公里吧。

步行一段找早餐，找了个麦记还是KFC？忘记了，也忘记买了啥，边走边吃。吃完打的士回宾馆，浴缸放满热水，泡下去。。。忍不住“啊~~~~~”地呻吟，第一次感觉泡热水是那么爽。。。

kinsan · 发表于 2011-7-12 07:59

建议从海疗到空疗这一段比较好，人少，车少，空气好，风景好

独孤求跑 · 发表于 2011-7-12 12:55

我觉得最好的是十里琅珰

海饼干 · 发表于 2011-7-15 22:47

跑龙井好了

独孤求跑 · 发表于 2011-7-16 09:55

跑龙井好了
海饼干发表于 2011-7-15 22:47

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跑完了可以直接农家乐腐败一下

linc101 · 发表于 2011-8-19 20:34

同意，跑西湖不如跑山区

jameslord · 发表于 2011-9-4 01:32

嗯，有机会弄一下。
Runner9898 发表于 2010-4-10 21:22

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不如半夜跑步，小心欺实马就ok了：）

jameslord · 发表于 2011-9-4 01:33

同意，跑西湖不如跑山区
linc101 发表于 2011-8-19 20:34

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比如跑哪里的山区呢？

jameslord · 发表于 2011-9-4 01:33

跑龙井好了
海饼干发表于 2011-7-15 22:47

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那里飙车的人很多吧？

jameslord · 发表于 2011-9-4 01:34

去年路过杭州，跑了一次。。。

没啥装备，就一个小腕包（塞了一块巧克力、一点零钞、一张房卡），再缠一条毛巾。

提前一天问了旅游车司机大哥，说绕西湖一圈大概15、6公里，所以想着2小时跑完就好。从西湖大道 ...
与风共舞发表于 2011-6-22 22:52

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住的神马旅馆？

Antagnan · 发表于 2014-11-16 16:30

西湖一定的跑，里外胡都要跑一次

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跑西湖一圈，成绩有进步啦

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