普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 2817|回复: 10

SUNCOFFE的洱海 双廊-小普陀的16km的路程。

[复制链接]
发表于 2012-8-1 14:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
SUNCOFFE的洱海跑
7a1b7620jw1dvh5b9fsuij.jpg
 楼主| 发表于 2012-8-1 14:26 | 显示全部楼层
风景照请SUNCOFFE同学回来后补齐。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-8-1 15:06 | 显示全部楼层
哇色
1.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-8-1 15:06 | 显示全部楼层
去哇色的路上
2.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-8-1 15:10 | 显示全部楼层
谢谢大家的支持和鼓励。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-8-13 10:02 | 显示全部楼层
双廊-挖色有一截烂路,周四我去双廊的时候还看到一辆重车歪斜在那里不能动弹,我喜欢海东那一段。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-8-13 16:17 | 显示全部楼层
过了小普陀那往还东乡有800M左右烂路,其他的都还好。
我到小普陀就收工了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-11-29 13:14 | 显示全部楼层
重庆人在大理跑步??= =!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-1-25 13:23 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-1-27 18:32 | 显示全部楼层
lz 能不能多发点PP
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-1-28 08:40 | 显示全部楼层
lz 能不能多发点PP
慢慢享受 发表于 2013-1-27 18:32

看这个贴
http://bbs.runbible.cn/thread-140183-1-2.html
这是我回来发的

这些都是半年前的贴了呀~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-5-6 18:10 , Processed in 0.243562 second(s), 8 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表