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一个多月了，脚终于不痛了，但我还不敢跑。

2011-12-16 19:56 回复|

脚伤一直还没好，走路还痛呢，不知道什么时候好呀，好想去跑步

2011-12-9 17:05 回复|

跑山跑伤了，有二个星期了，现在好多了，不过走路还有路痛，不知道什么时候能跑

2011-11-29 22:55 回复|

今天雨终于不下了，去跑了8公里，感觉还不错

2011-11-10 19:16 回复|

连续下了好几天的雨，有二三天没跑步了

2011-11-9 11:13 回复|

今天跑了有史以来第一次时间最长，路程最远的，用时1小时17分，但不知道多远

2011-11-3 08:13 回复|

今天下雨，没去跑步，连续二天没跑了

2011-11-2 20:12 回复|

连续跑了三天，今天决定休息一天，哈哈

2011-11-1 11:55 回复|

昨天跑了差不多一万米，跑的肚子痛，中间慢走了二分钟，请教各位大佬是怎么回事

2011-10-27 10:01 回复|

连续跑了一星期了，跑量大概在7000---9000之间，决定休息一天

2011-10-25 16:53 回复|

孤独剑

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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