日志
2013年5月2日 星期四 环岛路 11.2km@510 57分48秒70
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2013年5月2日 星期四 环岛路
nike绿色短袖+nike蓝色田径裤+asics c12 2e 11.2km@510 57分48秒70
一路上都不顺利，到处堵车，本来想去厦大的，后来被堵到，干脆就去环岛路了。
去程5.6km，29分42秒60，配速@518，
回程5.6km，28分06秒10，配速@502。
回来再赶上几个下坡，顺风，所以越来越快。
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一路上都不顺利，到处堵车，本来想去厦大的，后来被堵到，干脆就去环岛路了。
去程5.6km，29分42秒60，配速@518，
回程5.6km，28分06秒10，配速@502。
回来再赶上几个下坡，顺风，所以越来越快。
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