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日志

7、18,夜跑二线关石板路,跑一半,走一半,12公里。

已有 208 次阅读2013-7-19 12:35 | 石板路

本来要晨跑的,怕下雨,取消了。
后来晚上有约跑二线关,都说不认路,于是自告奋勇带路。
运来群里高手如云。被一美女拉的好惨。
美女直往前冲,我们不得不跟。还好,后面有几个慢一点的,可停下等等,算休息。

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。

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