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6.19晨跑10k

热度 1已有 315 次阅读2013-6-19 19:06

10k,53分42秒，沿金龙路跑到水谢山别一个来6k,再跑一半绕一下凑够10k,路在山边，空好，还有几大坡，不错的路

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发表评论评论 (2 个评论)

回复环狐 2013-6-19 22:13: 看来你的路线不错啊！在山边跑凉快！

回复 victorljh 2013-6-20 07:13: 是不错，上次爬山发现的路线

victorljh

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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