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日志

日记| 跑步碎语|

分享破书万卷，神交故人: 2014-4-25 09:08; 个人分类: 日记|613 次阅读|0 个评论

分享春日里启程: 2014-4-14 15:36; 迟日江山丽，春风花草香。自 2014 年 1 月份港百过后，冬日蛰伏，无赛可参，又与长时间雾霾侵袭作伴，蛀了灵魂，福了体胖，但仍不忘反省，不要让不安的情绪腐蚀了明媚的心。春日的帝都，万物在暖日中加速了复苏，一样并轨的还包括自己。春日是播种的季节，是怀揣梦想的季节。 ...; 个人分类: 日记|832 次阅读|0 个评论

分享花满枝梢，霾上心头: 2014-4-8 09:14; 昨日暖阳眷顾，今晨霾侵京城。看着空气指数不尽人意，只要不爆表，晴霾无阻爱咋咋地。最近天坛开放时间实行了旺季开门时间，由原来的早晨六点半调整为六点，提前了半个小时，倒也有了充裕的时间在园子里转悠。空气不好也无妨，还是鼻孔出气，不多不少。经过天坛北门，恰好赶上开门迎客，遂一头扎将进去。早晨大爷大妈很早 ...; 个人分类: 日记|615 次阅读|0 个评论

分享寒意消去，重拾迷途: 2014-4-4 10:03; 早晨一觉醒来，时钟已经立正。六点不早不晚，隔窗而望，貌似天气不错。窗里窗外的风景，一窗一世界。窗勾勒的画面中，你若不置身于其中，再爽的感觉都纯属是意淫。三月中旬的北京，寒意消去，消的很突然，也很决绝。最近跑步功课做得有点儿掩面，迷途等待重拾。永定门起跑，清晨空气中夹裹着小风，痒 ...; 个人分类: 日记|669 次阅读|3 个评论热度 2

分享醉红: 2014-4-4 09:54; 京城好风日，醉红郁金香; 个人分类: 跑步碎语|604 次阅读|0 个评论

分享天高: 2014-4-3 14:24; 天高云淡，满园百花艳。跑者路上，不归不知倦。; 个人分类: 跑步碎语|588 次阅读|1 个评论热度 1

分享未闻丁香，心却宁静: 2014-4-3 09:17; 多日的阴霾终于彻底消散，天气好，一切都好，再复杂的事情亦变得有了头绪。一如照旧天坛跑进西门，跑向天坛深处。早晨光线异常的明亮，整个天坛也显得格外的空旷与透彻，一切植被奢侈的焕发着清新的空气，让你跑在其中肆无忌惮贪婪地吮吸着。透过清澈的晨光，盛开的小花显得十分的娇嫩，令人怜惜。跑 ...; 个人分类: 日记|557 次阅读|6 个评论热度 3

分享穿松林，跨花海: 2014-4-2 10:42; 昨晚与祖光约好翌日早晨六点十分在永定门广场南端汇合晨跑天坛刷圈，六点钟到广场以后，做了一会儿拉伸，等了十分钟，不见祖光踪影，后来得知他跑天坛外圈了。短暂的拉伸热身，身体也稍微柔和了一些，跑步到天坛西门，城门已开，遂杀将进去。清晨的天空还散落着星点的雾埋，云雾缭绕，时不时的 ...; 个人分类: 日记|423 次阅读|2 个评论热度 1

分享我的跑步观-09: 2013-4-24 09:21; 一无所知的世界，跑下去，才有惊喜。; 246 次阅读|0 个评论

分享我的跑步观-08: 2013-4-19 09:42; 你无法预知前方是何路。跑下去，哪怕荆棘险阻。; 325 次阅读|1 个评论

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liugen8080

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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