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  • 生日1982 年 11 月 12 日
  • 居住地北京 东城
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破书万卷,神交故人 2014-04-25
(608)次阅读|(0)个评论
春日里启程 2014-04-14
迟日江山丽,春风花草香。自 2014 年 1 月份港百过后,冬日蛰伏,无赛可参,又与长时间雾霾侵袭作伴,蛀了灵魂,福了体胖,但仍不忘反省,不要 ...
(827)次阅读|(0)个评论
花满枝梢,霾上心头 2014-04-08
昨日暖阳眷顾,今晨霾侵京城。看着空气指数不尽人意,只要不爆表,晴霾无阻爱咋咋地。最近天坛开放时间实行了旺季开门时间,由原来的早晨六点半调整为六点,提 ...
(611)次阅读|(0)个评论
寒意消去,重拾迷途 2014-04-04
早晨一觉醒来,时钟已经立正。六点不早不晚,隔窗而望,貌似天气不错。窗里窗外的风景,一窗一世界。窗勾勒的画面中,你若不置身于其中,再爽的感觉都纯属是意 ...
(662)次阅读|(3)个评论
醉红 2014-04-04
京城好风日,醉红郁金香
(600)次阅读|(0)个评论
天高 2014-04-03
天高云淡,满园百花艳。跑者路上,不归不知倦。
(585)次阅读|(1)个评论

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。

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