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日志

分享 跑步记录2010/5/27
2010-5-27 08:44
4点48分出发,到楼下才发现天飘起毛毛雨,不大,懒得回去拿雨具,天色明显比前两天差很多。到了山脚没雨,天很黑,刚好MP3没电听不了歌,四周静得只听见自己的脚步声、喘气声、泉水声、鸟虫声和山脚下来往的车流声,哈,都快可组织一队交响乐团啦。上山,水雾很大,没风,连树叶也懒得动一动,感觉自己跑在油 ...
个人分类: 随笔|369 次阅读|9 个评论
分享 追日记录2010/5/26
2010-5-26 08:27
4点48分出门,抬头望,一颗启明星闪亮在空中,跑到山脚处,老远就听见狗叫声,停下来走,石梯上前面狗宝宝,后面狗妈妈,一齐向我狂叫,“唉,有其母必有其子,这下树敌不少了,这狗也太笨了,跑了这么久,不了解也好歹跟它混个眼熟了,咋还如此一般对待俺?” 心里一阵闷气,终于撇开它们了,开跑。 &nb ...
个人分类: 随笔|374 次阅读|9 个评论
分享 跑步记录2010/5/25
2010-5-25 08:29
5点02分出发,天气很好,天高云淡,几抹红晕横卧在半空中,小鸟在绿林中跳跃歌唱,远山的那边微光可见,加快速度,今天兴许可以看到日出呢。空气很清爽,凉风阵阵,一路相随,走起来相当舒坦。山脚下盐田港放满货物箱,海的那边被云海淹没。过小桥,开始跑,禁不住大喊几声,山谷回旋着我的声音,鸟儿拍打翅 ...
个人分类: 随笔|358 次阅读|11 个评论
分享 哈,没跑2010/5/24
2010-5-24 07:59
昨晚写作业冲洗完毕太晚啦,所以今早好好睡一觉啦,明天继续,看来得加快速度,要不跟不上组织啦。
个人分类: 随笔|327 次阅读|5 个评论
分享 爬山记录2010/5/23
2010-5-23 22:35
题记: 世界上本没有路,走的人多了,也便成了路。 ___ 鲁迅 4 点左右天降大雨,紧接着雷电交加,睡梦中惊醒, 喜忧掺半:下雨啦,好,多下些,白天兴许就晴了,看老天也憋得太辛苦啦;听雨声,越下越大,会持续一整天吗?醒来跑到阳台伸手一探:哈,小小毛雨,虽然气色还有点惨淡,但不影响 ...
个人分类: 随笔|266 次阅读|5 个评论
分享 没跑记录2010/5/22
2010-5-22 11:35
哈哈,情况如题。刚刚去购置了雨衣,希望老天明天雨不要下得太大,雷不要打得太响,期待雨中登山啊。
个人分类: 随笔|353 次阅读|12 个评论
分享 跑步记录2010/5/21
2010-5-21 11:16
5点03分出发,无风,闷热,仿佛被凝固了的雾挤满一路,让人窒息,透不过气来。前面白茫茫的一片,跟昨天简直就是天壤之别,跑得似乎也不大起劲,为了赶上“组织”,不拉后腿,必须坚持下去才行。到了半山腰终于有点凉风了,过了小桥继续跑起来,雾随风冲向山顶,果然上面灰蒙蒙的,徒跳300下,撤! ...
个人分类: 随笔|312 次阅读|7 个评论
分享 跑步记录2010/5/20
2010-5-20 08:38
躺在床上听见外面滴滴嗒嗒响,心里一阵庆幸:下雨,不用跑啦?跑到阳台伸出手一摸:没下雨,地板有点湿。哈,偷不了懒,5点08分出发。 雨后的空气就是美,路面湿湿漉漉的,尽量避开积水的地方跑,空中依然乌云密布,看来今天雨势继续加强。山路两旁一边挤满雾一边却清晰可见,感觉很奇妙。山 ...
个人分类: 随笔|389 次阅读|5 个评论
分享 哗啦啦,下雨了2010/5/19
2010-5-19 15:50
郁闷燥热的天,黑压压的一片,终于,哗的一声,爆发啦!跑到窗前看看外面的天:乌云密布、雷声阵阵,路面有的地方已经积起水来了,这场雨会持续到什么时候呢?雨后的天会怎么样呢?大雾还是清淅可人?盼望着这场雨下得猛些,把一直挥散不去的云全部化成雨,哈哈,好歹也让我看一回日出你再下嘛。不过据说本周 ...
个人分类: 随笔|438 次阅读|7 个评论
分享 跑步记录2010/5/19
2010-5-19 08:23
5点03分出发,一路无风,远山清淅可见,天空中大朵朵的厚厚的云,想必一场暴风雨即将来临了。跑到半山腰回头一看,呵,云浪掀起,扑向高山,此景真是迷人。转一弯到达山顶,前方清淅一片,心想今天可以看到日出了吧,忽听一声呼喊,不知是从远处哪个山头传来的,静候了几分钟,依然静悄悄,发现天空云片太多,也把 ...
个人分类: 随笔|310 次阅读|8 个评论
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。

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