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日志

7月16日

已有 660 次阅读2013-7-16 08:49 | 三伏第4天

三伏第4天，早上舒服，周边地区下过雨，昨晚睡了个好觉，没有开空调，早上跑下来感觉也不错，战胜懒惰，好好坚持

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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