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日志

4月16日跑步记录-重新起跑

已有 890 次阅读2010-4-17 18:26 |

右膝伤了歇了很久，昨晚马路上跑了8km，用时42分41秒。

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发表评论评论 (2 个评论)

回复前世谁埋了我 2010-4-18 18:52: 要等伤好了再跑啊！好久没看到你写日记了！

回复清茶 2010-4-20 11:56: 前世谁埋了我: 要等伤好了再跑啊！好久没看到你写日记了！
是啊，要慢慢恢复

清茶

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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