精英进化史——Nike Air Zoom Elite 7评测报告

大叔不凡皂

因为有网友在回复中提出了一些我觉得不正确的东西，所以与美国nike朋友做了沟通，后期编辑的部分用红字显示。

Elite是精英的意思，我喜欢这样霸气侧漏的名字。

之前Nike一直穿8.5的，跑了一年半发现脚似乎越跑越大，8.5有些顶脚，9码更舒服——所以测试鞋申请了9码，非常合适。

手头有ZM Elite 6，刚好可以对比，看看一个型号的演变、进化思路。

盒子寄来被快递蹂躏得差不多了。和6代鞋盒对比的微小差异实际隐含一个重大变动：取消了中底Nike+传感器的放置槽。

结合前一段Nike解散Nike+团队的新闻，我的感觉是Nike并不是放弃Nike+，而是将可穿戴智能设备提升到一个更重要的高度。

当年Nike+与apple合作的传感器+iPod模式，后来的fuelband、app模式，一直是在智能穿戴的蓝海中一骑绝尘。在其余厂家闯进这个领域变成红海的时刻，将其视为运动服饰标配方显领袖风范。况且，鞋内附加传感器模式的确比较落后了（就好象现在没几个人还在用MP3一个道理）。

大叔不凡皂

下面拍摄的Elite 6是红色的，Elite 7是蓝色的，所以如果从图片可以轻易分辨出来的我就不再标注了。

外型上， 对ZM Elite 6我一直觉得没有Nike的灵动感，最重要就是鞋头楦型偏宽偏圆。虽然6代外形更符合人体结构的自然状态，脚趾活动空间扩大，但与现代的速度审美是有冲突的；Elite 7明显在鞋头回归了Nike的流线型帅气。好在穿着并没有觉得挤压脚趾，在舒适与美观间找到了一个相当不错的平衡。

此外，色彩搭配比上一代高调，鞋子外侧swoosh的放大和非侧面安排也让外观更加醒目。

ZM Elite 7的另一项重大外观调整是鞋带位改为非对称设计。这个设计的改进优势并不明显（防止鞋舌跑偏，之前通过固定穿孔基本可以解决问题），不过至少是把ZM Elite 6鞋眼片开口过宽的问题改进了。我足弓并非特别高，不过6代的鞋舌总要整理一下才能完全遮盖袜子。

7代的鞋舌除了系鞋带处做了海绵垫片加厚处理，其余部分都很薄，这对减轻重量和透气都有帮助。因为鞋带的弹性，舒适感并没有降低。

Flywire飞线技术依旧是目前市面上包裹性最佳的鞋带系统。相较6代的每个鞋眼由两条拉线构成，7代的鞋眼拉线简化为一条，通过我有限的力学知识分析，只要鞋眼及拉线终点的总体分布点区别不大，对包裹性影响就不大。

ZM Elite 7同样采用防滑脱的鞋带，更有心思的是鞋眼改为更扁的椭方形，更利于分段微调。

ZM Elite 7为了减轻重量，首先对鞋面材料做了一些调整。流行的轻量网面和贴片，这个部分优点就不讲了，只谈缺点：

1、 鞋面为增加强度，对贴片的使用面积加大，会降低汗液蒸发速度和通风的效果。

2、 为了减轻重量，贴片等表面材料没有反光材质（注意6代的swoosh标志和后面的编织带都是反光的），降低了夜跑的安全性。

好吧，nike认为夜跑安全性主要来自周围光线和跑者上半身较大反光块，鞋子上的小反光块帮助不大。

3、 可能是我要求高，贴片接合位都在明显处，看着不是那么舒服。

与6代对比大底跖骨趾骨关节结合位，7代改为了整块设计，我个人的看法是稍微硬了一点，因为6代大底前部切割也不是很碎，所以对地面反馈变化不会太大。

同样，为了减轻重量，大底也减少了足弓下方内侧及后面的部分，对于neutral跑姿的我来说刚好。不过，我喜欢ZM Elite 6的大底更多，因为采用了BRS 1000碳素纤维橡胶材料，是我知道Nike旗下最耐磨的大底材料。7代没标出，应该不再是BRS 1000大底材料。

大底的花纹有所调整，从6代的全底方形纹换成六角形、菱形及外侧的长沟槽，明显是为了提升侧向移动的抓地力。做为非越野跑鞋，无可无不可。

ZM Elite 7中底材料没有标明，应该和6代一样没用什么特殊材料。

ZOOM的标示6代是在后掌，7代则是在前掌。还没到我拆鞋底的时候无法检验具体的zoom air位置，不过前掌有气垫总是一种进步，除非是后掌发力的跑者。

中底外侧设计的虚线凹槽在我看来偏重美观，在实际使用中很可能增加灰尘积累的机会，由于试用时间短，没有实际测试较脏的路面。当然，似乎本季Nike的中底外侧装饰虚线纹是主推设计。

鞋垫貌似没什么特别，上面的RUNNING字样加大。标明了此款跑鞋的适用跑姿NEUTRAL RIDE。

对比6代有所退步在于6代的鞋垫是Ortholite的而7代不是。这点对脚汗较多的跑者可能会有影响，我暂时没计划穿这款跑全马，所以影响不大。

中国生产。今年3月定的版，5月生产，应该算是第一二批大货？

9码男鞋，称重，左脚261.5g，右脚259.5g，相当不错的减重结果了。

大叔不凡皂

穿上的第一反应就是前后掌落差缩小至8mm很舒服。目前的赤足跑概念引领了前后掌落差逐渐缩小的趋势，对于有一定经验的非后掌落地者来说落差4-8mm的确是有实际益处的。这点比上一代更显示了Elite要讨好追求速度跑者的决心。

鞋口设计依旧出色，对脚踝部位包裹恰到好处（各位看官千万别笑，某大品牌的鞋口外翻简直让我无话可说），紧实的同时关节活动自如。加上飞线技术，整只脚非常好地包裹在鞋中。

Zoom Air是我最喜欢的减震反弹中底技术，但是zoom air对我来说有个大问题就是跖骨趾骨关节位置刚开始穿着时的异物感。包括穿烂扔掉的ALPHA PROJECT SEISMIC、SPEED RACER，现在在服役的LITE 5、ELITE 6都有这个问题。基本我要穿上跑过1-2公里才能感觉中底、大底浑然一体。不清楚是否我个人的感受，因为从来没见人提及过这个问题，大叔我不是豌豆公主啊。

ZM Elite 7给我的一大惊喜就是上脚马上不觉得气垫的存在，难道有什么工艺方面的突破？当然第一天试穿跑出10公里后反而又有了异物感，让我百思不得其解。

在速度跑中，因为是完全的前掌落地，zoom air的表现非常出色。对地面的反馈及时准确，非常有助于跑者表现的提升。

评测以泊油路为主，石砖路为辅。

从8月16日至21日上午共记录跑步5次共58.44公里，可以再增加未记录数据跑步1公里、步行5公里，鞋底磨损如图（这个部分过两天有空会再更新）。

周末补充了两次跑步，鞋底磨损状况照片在第三页（手机版估计在第10、11页的样子）。

最后附上一些个人跑步的照片，大家可以通过跑姿与鞋底磨损做一下对比。

大叔不凡皂

耐久性：6

轻质鞋面在我看来是容易出问题的，测试时间短，又不愿意做破坏性实验，所以根据经验给出评判。

大底舍弃上一代的BRS1000材质，绝对扣分项。

缓震性：8

因为我是中性中前掌跑法，并且偶尔会做赤足鞋锻炼，所以对缓震性的评判会向赤足偏移一点。Zoom的缓震足够了，甚至除了快速跑，在LSD时会觉得底偏硬一些。

轻便性：9

9码鞋，平均单脚260g的重量，在非竞速传统跑鞋中足够出色。

保护性：6

没有反光材质让这款鞋在夜跑时的安全性降低。

前端也没有防撞条设计。

透气性：7

一般，表面贴片面积较大，网状材质也不是非常透气。

工艺性：9

很好，没有发现任何问题。内部缝线均匀整齐，中国产就是质量保障啊。

时尚性：7

从系列演化来看回归了Nike一贯的灵动设计风格，配色也出挑醒目。

相对来说，造型除了不对称鞋带设计并没有特别突出的外在表现。鞋面没有运用大热的flyknit或其他特殊材质处理，在品牌阵营中最多算是中规中矩的一款。

性价比：8

没看到官方报价，似乎是七百多？考虑品牌因素、鞋子的技术含量、实际穿着时的表现，给个高分。

总体评价：

做为一款非竞速型跑鞋，拥有ZOOMAIR缓震及FLYWIRE飞线两项Nike引以为傲的技术，通过材料、设计的革新达成了系列中新的轻量纪录，可喜可贺。

做为一双训练鞋，可以较好地适应半马以下的距离。速度跑和中长距离跑中表现同样出色，地面反馈和回弹间取得了很好的平衡。

对于中等水平的跑者，用来完成长至半马赛事都是不错的选择。

评测者个人资料：

男，42岁，身高176cm，体重72±1公斤。

跑龄1.5年，中性足（即无明显内外翻问题）中前掌落地。

10公里PB43分半（2014年4月），全马PB3:29’48（2013年深马）。

stonec

占个前排

沧浪火

难得还保留6的内置物

大叔不凡皂

沧浪火 发表于 2014-8-21 13:41
难得还保留6的内置物

哈哈，放公司，整个鞋盒拿来就没扔，方便整理，那张说明不占地方，里面塞的纸团就扔了。

草根源

不错，鞋不错，写得也认真

timonidhogg

不知为啥，耐克都不怎么耐磨

大笨鸟

撸主评测的很好，很客观，很详细，另撸主跑步风姿很nice!!

大叔不凡皂

源叔 发表于 2014-8-21 15:34
不错，鞋不错，写得也认真

哈哈，我交作业一向非常认真的，绝对好学生。

大叔不凡皂

timonidhogg 发表于 2014-8-21 16:07
不知为啥，耐克都不怎么耐磨

BRS 1000是我最欣赏的大底材料，觉得比vibram还耐磨，真心话。
可惜7舍弃了

大叔不凡皂

大笨鸟 发表于 2014-8-21 16:13
撸主评测的很好，很客观，很详细，另撸主跑步风姿很nice!!

原来“撸”是通用词语，还以为地方跑团发明的呢

spparty

大钩子霸气！
这双和 PEGASUS 31啥关系？

大叔不凡皂

spparty 发表于 2014-8-21 16:31
大钩子霸气！
这双和 PEGASUS 31啥关系？

PEGASUS和ELITE的目标群体稍有差别吧。
更重视缓震就用PEGASUS，更追求速度就ELITE。PEGASUS也算nike的王牌系列了，31这种数字不容易啊。

最重要是自己尝试，两个系列我都穿过，显然ELITE更舒服，就ELITE了。

haowei_gui

好看         

timonidhogg

大叔不凡皂 发表于 2014-8-21 16:27
BRS 1000是我最欣赏的大底材料，觉得比vibram还耐磨，真心话。
可惜7舍弃了

本人拙见，BRS 1000没有NB那个什么底耐磨，Vibram一般户外登山鞋上用的多，跑步会滑的

留发和尚

写的真好啊，好鞋配大侠。楼主腿部肌肉真发达

大叔不凡皂

timonidhogg 发表于 2014-8-21 20:44
本人拙见，BRS 1000没有NB那个什么底耐磨，Vibram一般户外登山鞋上用的多，跑步会滑的

你是说N-durance吧，差点忘了，这两个不相上下。
Vibram越累越多地向跑步鞋领域进攻，你不见还有Vibram Fivefingers。

大叔不凡皂

留发和尚 发表于 2014-8-21 23:51
写的真好啊，好鞋配大侠。楼主腿部肌肉真发达

状态越来越差了，最近配速都是5分半以上，不知道赛季实战会如何了